开展体育运动预防治疗的研究-论文港.DOC

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开展体育运动预防治疗的研究-论文港

感谢您关注 论文港( HYPERLINK ) 希望我们整理的论文素材对您有所帮助!记得更改这里哦! 欢迎您关注 论文港( HYPERLINK ) 希望我们整理的论文素材对您有所帮助!记得更改这里哦 PAGE \* MERGEFORMAT PAGE \* MERGEFORMAT 1 进食障碍预防理论模型下 开展体育运动预防治疗的研究 进食障碍是指与心理社会因素有关的进食行为异常,是一类典型的心身障碍。它通常与患者的认知、情感及行为等方面的心理障碍有关,包括神经性厌食症、神经性贪食症、暴食症和不典型进食障碍。进食障碍的主要表现是体重指标和进食行为显著异常的一组综合症,其中以神经性厌食症和贪食症较为多见。进食障碍对身心健康有着很显著的影响,它增加了消瘦、肥胖、抑郁、自杀意图、焦虑以及药物滥用的可能性,导致女性闭经、牙齿问题、钾缺乏、体虚、肠道疾病、肾脏疾病和心脏损伤等健康问题的产生。因此,探索进食障碍的预防方法和治疗手段是非常有必要的。国内外对进食障碍的预防与治疗有常规的方法,但是利用运动方法对于进食障碍进行治疗尚缺乏系统的研究。在进食障碍的补偿性行为研究中发现,神经性贪食症的非清除型其补偿性行为包含暴饮暴食后的剧烈运动,这说明患者在一定程度上认识到运动可以起到消耗脂肪的作用,但是贪食症患者的剧烈运动处于一种不科学的运动状态,达不到减轻体重的目的,反而会对身体造成伤害。科学的体育与运动可以起到控制体重,改变患者扭曲的体象认知观念,健美身体,养成良好的生活方式和科学的运动习惯,巩固治疗效果的作用。研究发现,进食障碍预防理论模型与体育运动和营养具有高度相关。患者对体象的认知、营养的摄取与消耗、压力的缓解、社会支持的寻求等均可与体育运动相关联。本文从健康、健美、体型、审美等认知观念上和从科学运动和营养方案的制定上,探索进食障碍的运动治疗方案以解决进食障碍患者的诸多症状,并且为进一步探索进食障碍的个性化运动疗法奠定理论基础。 1.进食障碍的病因学分析 进食障碍的病因是多方面的,既有生物学因素,又有社会文化因素、家庭因素和个人因素等非生物学因素。在此我们重点讨论非生物学因素对进食障碍的影响,探寻进食障碍的预防与治疗方法。 1.1社会文化因素 1.1.1社会文化压力 国内外的研究表明,进入20世纪20年代,苗条美的潮流在社会上开始流行。各类时尚杂志、影视作品、广告等媒体传播的以瘦为美,追求苗条、肥胖意识、节食减重已经深入人心。此种现象导致了女性的自我物化,即通过他人的眼睛来看待自己的身体。而自我物化会引起女性感到对自己的身体感到更多的羞耻感,尤其当女性看到理想的自我与文化的自我对女性的观点不匹配时,女性更容易体验到身体的羞耻感。 1.1.2性别差异 研究表明进食障碍患者中女性比男性更普遍。这种现象产生的原因可能与西方的文化标准强化了女性要瘦的渴望多于男性。另一个原因是社会文化价值对男人更多地用取得的成就来衡量,而社会文化价值促进了女性身体的物化。女性比男性更关注体重问题,但相比于男性却有着较低的身体满意度,这种现象跟女性从事的职业有关,如参加花样滑冰、跳水、长跑、体操等项目的女性选手,认为苗条的体型是理想的;女性服装模特、芭蕾舞演员、高文化阶层的女性、对体重要求高的特殊亚文化男性患进食障碍者较多。 1.1.3同伴影响 同伴影响是造成进食障碍形成的又一因素。处于青春期的女性归属感强烈,迫切希望得到同伴的认可。同伴对体重、体型的评价与要求和采取的进食行为都对女性有着极强的影响力。如果团体成员追求的理想体型不健康,则容易导致团体其他成员进食障碍的形成。 1.2家庭影响 家庭成员的沟通方式、家庭成员关系、父母婚姻和谐度、父母管教子女的态度和方式、父母本身的人格特征以及父母的进食行为和对自己身材的看法,都会影响子女进食障碍的形成。家庭因素只是进食障碍形成过程中的一个重要影响因素,必须与其他因素综合起来判断。 1.3个体因素 在相同的社会、家庭、文化等背景下,不是所有的人都可能患有进食障碍。由于个体差异的存在,具有对进食障碍的易感素质的人群更容易患有进食障碍。 1.3.1人格特点 低自尊、完美主义倾向、低自我评价、高神经质水平、低自我控制以及分裂性人格特质者,应对应激事件和焦虑情绪的方法常表现为异常的进食方式。 1.3.2认知特点 影响进食障碍产生的直接因素是个体对其身体的不满,这种不满常常表现为患者认为自己一直是过于肥胖的,即使患者已经极度消瘦,仍然认为自己不够苗条。此种不良的认知会直接导致进食障碍发生。 1.3.3情感特点 进食障碍者的抑郁、焦虑及罪恶感等消极情绪水平均高于常人,患者以控制进食行为应对负面情绪,宣泄消极情绪。 2.体育运动与进食障碍预防的理论模型 基于以上对进食障碍的病因学分析,并结合世界

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