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健康指数简介
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体重管理的过程中,必须要进行的数据参考
健康指数的变化是产品效果最客观的反馈
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反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一,体重过高或过低都不利于人体健康,也会影响一个人外形的美感
标准体重
可参考标准体重个性化合理制定减重或增重目标
标准体重不是体重管理唯一参考数据
指身体脂肪占身体总体重的百分比,是用来反映身体相对脂肪含量的指标
体脂率
正常
轻度肥胖
中度肥胖
重度肥胖
男性
10-20%
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