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- 2018-11-11 发布于湖北
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心理咨询跟倾听技术
心理咨询之倾听技术 所谓倾听,是反映咨询员对来访者的谈话不仅仅是听听而已,并且还要借助各种技巧,真正听出对方所讲的事实、所体验的情感、所持有的观念等等。它要求咨询员在听的时候,全身心投入,听有声之音、弦外之音、无声之音。同时还要求咨询员善于借助言语的引导,来启发、鼓励来访者自我表达,进而达到对来访者问题有广泛、深入的了解。 使用倾听技术的要求 倾听应有一个框架--经验、情绪、行为 倾听与关注相结合 倾听应该客观、摒弃偏见 倾听者应该敏于反应 第一节 非言语观察技术 咨询过程中会出现大量的非言语行为,或伴随言语内容一起出现,对言语内容作补充、修正,或独立出现,代表独立的意义,在咨询活动中起着非常重要的作用。 伊根认为,一个有效的咨询者应学会“倾听”和理解下列非言语行为: 躯体行为:如姿势、躯体移动和手势。 面部表情:如微笑、皱眉、撇嘴。 声音特征:如语气、音调、嗓音高低、抑扬顿挫、强调、停顿、沉默。 可观察到的自发的生理反应:如呼吸急促,出现暂时的皮疹,脸红,苍白和瞳孔扩张。 身体特征:健康状态、身高、体重、面色。 避免目光逼视 避免目光不定 避免目光过于亲近 音量 音调 语速 面部表情 身段姿态 人际距离 一、开放式提问(open question) 开放式询问是指咨询员运用“什么”“如何”“为什么”“能不能”“愿不愿意”等词进行发问,让来访者就有关
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