洗发和头部按摩技术教学案例.pptVIP

穴位保健與按摩手法 特點 操作方便 適用証廣 療效顯著 施術安全 容易推廣 保健強身 應用範圍 預防 醫療 康復 注意事項 從事保健按摩應注意下列事項 舒適的體位，受術者多為坐姿或臥姿，施術者為站姿 指甲剪短，手上不宜有飾物 避免過飽、 過飢、 疲勞、 酒後、 月經期間、 產後惡露未盡、 開放性損傷、皮膚疾病、 急性發炎期， 年老體弱經受不住按摩刺激者應盡量避免 若發現受術者不適，應即停止按摩，嚴重者應即送醫治療 按摩手法簡介 揉法 點按法 摩法 推法 拿法 擦法 揉法 用指腹或霸小魚際及掌根，固定於某一部位，做順時針方向迴旋揉動 宜緩慢進行， 約每分鐘50次左右 手不離開皮膚， 帶動皮下組織和內臟活動 點按法 用指、掌根、肘尖點按壓在穴位或一定部位上，患者感到酸、麻、 脹以不產生痛為度 點按時間約30到60秒 點按過程可加入揉法，也可間斷進行 摩法 以手掌面或指腹附著一定部位上，以腕關節為中心，連同前臂做節率性的環旋摩動 在皮膚上摩動，力量可達皮下 每分鐘約30到120次左右 推法 用指或掌根即大小魚際著力一定部位推法緊貼體表向單方向直線推動 可用於身體各部位，尤其頭額、四肢、 腰脅部 拿法 用三指或五指捏拿，拇指及其他相對夾擠住皮膚和肌肉或穴位，用力捏拿夾擠 力量均勻有節律，緩和而有連貫性 擦法 用掌根或大小魚際附著於一定部位上進行直線往返動作，掌向下的壓力不宜過大，動