营养与健康(Ng)讲义资料.pptVIP

中风先兆(自我诊断) 1.经常或突然头昏,头痛,耳鸣,手脚麻木 2.口舌发麻,犯困,哈气连天总想睡觉 3.情绪突然淡漠,过急易怒,计算能力下降 4.熬夜时白眼球充血,突然失倒 5.一过性的视物不清,甚至一时性的失明 6’高血压,高血,高粘,高血脂,糖尿病,----- 7.经络学说,脏腑学说----- 狂燥型 痴呆型 脑出血 三年中风 内心压力 相甲法 故事 中风五快 额叶------流口水 聂叶------划圈 顶叶------不语 岛叶------梗塞 枕叶------脑出血 中国养生文化有以下五种 木肝胆目 水肾膀耳 火心小舌 土脾胃口 金肺大鼻 阴阳协调的辩证论 五行相克的系统论 精气神三宝的要素观 表里的认知方法 天人合一的哲学基础 你有再高的职位是暂时的------生命是我们每个人的资本------人间的美,人间的善-------- 你有在高的职位是暂时的 祝各位明天生活更美好 营养与健康 　　 健康不仅仅是身体没有疾病,还要有一个完整的生理,心理和良好的适应社会的能力. 世界卫生组织对健康的定义: 生命科学告诉我们------- 人的寿命应是生长期的5---7倍，也就是说人的生长期是25岁人该活125----175岁，然而99%的人并不能颐养天年含笑九泉，而是被病魔夺