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五年级上册《心理健康》教案
教学进度安排
周 次
单元/课题
教 学 内 容
1
带着问好学习
如何学习
2
交往从尊重开始
如何与同学交往
3
对妒嫉说“不”
如何控制自己
4
5
我是独一无二的
了解自我
6
7
居家安全
用气安全,用电安全
8
9
居家安全
火灾防范与逃生
10
科学用脑好处多
如何使用大脑
11
让思维做体操
如何改变思维去解决问题
12
做情绪的主人
如何控制情绪
13
14
学会恰当的沟通
如何建立良好的关系
15
远离厌学
如何调整学习心态
16
做善择信息的人
学会选择信息
17
居家安全
陌生访客、养宠物、看电视的安全常识
18
复习
第一课、带着问号学习
教学目标:
了解自己的学习方法,思考是否正确
向学习成绩优秀的同学取经,学习其学习方法
通过交流,制定自己的学习计划
教学重难点:向学习成绩优秀的同学取经,学习其学习方法
教学过程:
课前一分钟训练:聚精会神
默读《心情话吧》,同桌交流李康同学成绩不理想的原因。
自由交流:你的学习方法是什么?你觉得用什么方法才可以取得好成绩?
总结学习方法:
避免疲劳战术
避免突击战术
避免过度焦虑
注意预习与复习
活动在线:制定学习计划
6、讨论区:哪种学习方法最科学?
板书设计:带着问号学习 学习方法
学习计划
第二课、交往从尊重开始
教学目标:
了解同学之间的相处之道
通过活动,感受互相尊重的美好感觉,学会与人交往
教学重难点:学会尊重别人,与人为善
教学过程:
课前一分钟训练:夸同桌
读一读:《心情话吧》,谈谈你的感受。
活动在线一:角色扮演,情景模拟,并讨论分析。
活动在线二:学会赞美别人,讨论分享:别人是怎么赞美你的?你认同别人对你的赞美吗?
总结提升:如何做一个受欢迎的人?
板书设计: 自然
自我
交往从尊重开始 他人
社会
生活
知识
第三课、对嫉妒说“不”
教学目标:
了解妒嫉心理的危害
学会调节自己的心理,心胸广阔
通过活动,明白到每个人都有优点与缺点,客观评价自己与他人
教学重难点:通过活动,明白到每个人都有优点与缺点,客观评价自己与他人
教学过程:
课前一分钟训练:你真棒!
默读《心情话吧》,谈谈你的感受
读一读《心灵港湾》,互相交流妒嫉心理的危害
活动在线:四人小组间各自寻找对方的缺点,并写下来,讨论分享:对别人给你添加的和去掉的缺点,你以前意识到了吗 ?通过这个活动,你对自己的认识有没有变化?说说你的感受。
总结提升:怎样化解嫉妒心理?
亲自分享:你曾经妒忌过哪些人、哪些事?和爸爸妈妈说一说。
板书设计
对嫉妒说“不” 危害
化解
第四课、我是独一无二的
教学目标:
认识自己,明白自己是独一无二的人。
总结出自己是独一无二的因素
学会善待自己,欣赏自己
教学重难点:学会善待自己,欣赏自己
教学过程:
课前一分钟训练:我真棒
默读《心情话吧》谈谈你的感受
读一读《心灵港湾》,互相交流你认为你跟别人独一无二的地方
活动一:指纹花,通过画出指纹花,对比展示出自己的与众不同。
活动二:画一幅自画像,并交流分享为什么你用这幅画代表自己?
方法指南:是什么让你成为一个独一无二的人?把影响你的因素一一罗列出来。
亲子分享:选择一个你们都认识的人,说说哪些因素让这个人变得独一无二。
板书设计:我是独一无二的 性格
因素
用电用气安全
教学目的:
解释电流对人体如何造成伤害,引起学生对用电用气安全的重视和掌握安全用电常识,安全使用各种家用电器,确保在用电用气过程中不发生危险。
教学重点:
让学生掌握安全用电用气常识,安全使用各种家用电器,养成良好的用电习惯。
教学过程:
??? 导语:电和气的发明给我们的生活带来了太多的便捷,很难想象离开了电,我们的生活还会这样井然有序吗?既然电在我们的生活中扮演的角色是如此重要,那么它一定非常完美了!非也,任何事物都有他对立的一面,电也不例外,生活中用电事故比比皆是,怎样才能有效避免这类问题的发生呢?这就是我们今天要讨论的问题。
一、触电及其伤害:
??(1)触电是怎么回事?当人体接触到带电体,有电流通过人体时,轻则有针刺麻木剧痛等感觉,重则发生痉挛、心律不齐、血压高、呼吸困难等症状,甚至在很短时间内心跳停止、死亡,这就是触电事故。
??(2)触电的伤害:? 电击:是电流通过人体
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