注意力—理健康课.pptVIP

执教：铁路西小学 彭尧 /v_19rrhc3hjs.html 声东击西 游戏规则： 1、注意听口令，做相反的动作 2、做错的同学回到位子上做正口令来干扰其他同学，看看最后哪些同学能不受干扰，获得胜利。 ——注意力的训练和培养 注意力是一切心理活动的基础，是我们进行观察、记忆、思维、想象的准备状态，所以有人将它称作是“心灵的门户”。 注意力是心理活动对一定对象的指向和集中。 注意力小测验 ★注意力★ 训练营 你对自己的注意力水平了解吗？ 规则： 将左右相临的两个加起来等于10的数字圈出来。 时间：5分钟。 ★注意力★ 训练营 刚才出现的动物中，第四只是什么? ★注意力★ 训练营 方法一：明确目标 刚才出现的第四只动物是？ 再看一遍 ★注意力★ 训练营 方法二 四合一法 聪明 耳 口 心 眼 小练习 找顺序 老师依次念一些事物名称， 听到动物名称拍一下手， 听到植物名称拍两下手。 ★注意力★ 训练营 方法三：舒尔特方格法 游戏规则是：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 我们还能试试下面的方法！ 请以最快的速度从1数到25 我们还能试试下面的方法！ 阅读法： 听音法： 自己选择一段课文准确朗读，不要加字、漏读字或读错字。 我的成绩：错了 个，