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一年级健康教育教案 第一课 我是小学生 授课时间： 教学重点：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。 教学难点：怎样做一名小学生。 教学用具：小黑板 教学过程： 1、谈话引入。 2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。 3、根据学生的表达梳理： （1） 上课不迟到； （2） 讲话要文明、有礼貌； （3） 上课说话要举手； …… 4、激励表扬回答好的学生。 5、小结。 第二课 正确的读写姿势 授课时间： 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 教学重点：正确的读写姿势。 教学难点：自己要养成正确的读写姿势。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍正确的读写姿势的好处 1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。 2、介绍读书的正确姿势。 3、 介绍写字的正确姿势。 二、 做一做，比一比 请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。 第三课?? 眼保健操 授课时间： 教学目标： 1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。 2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法 教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。 教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。 教学过程： 一、 导课。 同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题） 二、 学习新课。 1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。） 2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。） 议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。） 3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。 4、大家试做第一节眼保健操。 5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。 6、看插图。 图上的小朋友做得对不对，为什么？ 三、 总结。 今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。 作业：做眼保健操时要注意什么？ 第四课?? 讲卫生?? 勤洗手 授课时间： 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、?介绍手的作用 1、 介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。 4、 勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 第五课??? 快乐的课间 授课时间： 教学目标: 1、??使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。 2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。 3、培养学生良好的个性心理品质。 教具准备: 一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟) 教学过程: A、导入课题 1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？ ２、组织室外游戏：《老鹰捉小鸡》 Ｂ、授新课《游戏与健康》 １、游戏能促进健康 ①谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？ ②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。 ２、理解课文内容 （１）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？ ①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？ ②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？ ③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？ （２）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。 ３、游戏要注意安全 （１）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。 （２）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？ （３）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。 （４）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？ （５）讨论 ①自己不小心摔痛怎么办？ ②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？ ③如果摔得长时间不能动怎么办？ ④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？ ⑤看到别人摔倒，你该怎么办？ （６）小