30岁-自我锻炼心法-精选（公开课件）.pptVIP

版面設計│彭修浚 30而立，30當家。 揮別年少青春，25至35歲的「30世代」，即將邁入人生下一個階段。 升級技能、專注本業，準備在職場發光； 學習面對現實、承擔責任，卻又不放棄在未來某一天能實踐夢想。 30世代努力拼湊屬於自己的幸福拼圖， 專業實力、生活態度、財務規畫、人文素養，缺一不全。 您可以跟著投影片一張一張閱讀， 或者，點擊您想閱讀的議題，直接跳至該頁！ 程宗楷的30歲鍛鍊心法 跨界嘗試：年輕人應像水庫一樣，到不同領域中歷練、蓄積能量，並從不斷嘗試中找到真正適合自己的路。 穩定成長：將投資哲學運用在自己身上，期許自己是「大型績優股」，穩定中發展。 冷靜判斷：學習控制自己的欲望，冷靜做判斷，不被短期獲利迷惑而忘了最終目的。 穩扎穩打：面對未知的領域，必須勇敢從頭做起，一步一步建立基礎。 新人暖身操》學習力鍛鍊 知識強力吸收 程宗楷：年輕人要像水庫，迅速累積能量 充實專業 ◎ 程宗楷 39歲 台灣諾基亞客戶暨市場營運總經理 攝影│蔡仁譯 給30世代的一句話 不必急著證明自己有多行，而是該重在學習。 馮南陽的30歲鍛鍊心法 分段衝刺：將職涯大塊區分為「定位」與「就位」，25到40歲為定位期，40歲後準備接棒，45歲時攻頂 。 打穩基礎：有好的第一步，才能找到職涯槓桿的支撐點。馮南陽分析，在初入職場時應該要選擇體系完整，並且有良好訓練的企業，如此才能為自己打下良好基礎。 精準決斷：30歲是人生中最重要的階段，得思考自己要到哪裡，往自己的長處經營。 進階選課表》決斷力鍛鍊 找出絕對優勢 馮南陽：30歲重要抉擇，往自己長處發展 ◎ 馮南陽 48歲 食益補（白蘭氏）集團台灣暨香港區總裁 攝影│吳毅平 給30世代的一句話 積極態度、獨立思考、專業能力、靈活應變是終生受用的4大能力。 充實專業 王文欣的30歲鍛鍊心法 選老闆甚過選產業：事業是人在經營，選擇正派經營者，以及擁有良好企業文化的公司，即便是夕陽產業，仍舊有發展機會。 精通語文：專精一種能幫助自己閱讀外文資料的第二語言，並足以與人直接對談、吸取其經驗與知識，為自己開啟一扇窗。 拓展見識 ：年輕人充滿熱情，但視野卻不夠廣泛。把握機會嘗試各種事物，例如旅行、藝文活動，甚至打工，不論成功、失敗都是寶貴經驗。 職場耐力賽》續航力鍛鍊 發現工作熱情 王文欣：比老闆想的多做一些，舞台終會出現 ◎ 王文欣 39歲 無印良品總經理 給30世代的一句話 總是比組織期待的再多做一點，扎實做好準備，寬廣的舞台終會出現。 攝影│蔡仁譯 充實專業 返回目錄頁 追逐夢想 追逐夢想的修練》堅定目標 逐夢踏實 30世代理想人生大調查 《30雜誌》獨家調查，深入剖析30世代心中的理想人生、價值觀、實際生活樣貌、冒險性格等面向。 60 50 40 30 20 10 0 80 70 60 50 40 30 20 10 0 近七成30世代投入工作的時間遠高過對生活品質的追求， 然而當我們進一步探詢30世代心目中理想的人生狀態時， 卻有56.3％ 的人認為生活品質比工作更重要， 「生存」與「生活」在理想與現實上顯然有一段明顯的落差。 追逐夢想 高達80.3％的人認為人生必須有夢想，甚至有47.8％已開始實踐。 調查也發現，55.1％的男性已經開始實踐夢想，女性則只有40.1％， 顯示男性實踐夢想的積極度遠高過女性。 60 50 40 30 20 10 0 追逐夢想 但讓人吃驚的是，有55.2％的人並不清楚自己所具備的優勢， 被問到為了實現夢想還需要加強哪些條件時，更有近三成的人回答不知道。 30世代追求夢想的勇氣，比想像中更義無反顧， 45.2％ 的人願意付出一半以上的財產來追尋夢想； 但是，我們讓30世代為自己的冒險精神打分數時， 滿分10分的情況下，30世代卻只給自己5.43分，未達及格標準。 60 50 40 30 20 10 0 30 25 20 15 10 5 0 35 「人生上半場追求成功，下半場追求意義。」杜明翰說。 曾擔任微軟資深副總經理， 杜明翰的人生上半場達到眾人所稱羨的職場成績， 46歲，他離開微軟，過了兩年自由自在的生活。 之後他進入世界展望會，掌管大小業務，肩負責任與壓力， 期許成為別人的禮物，為他人帶來祝福。 杜明翰在人生下半場， 藉由服務，找到自己的定位與價值， 不僅影響更多人，也讓自己的生命更豐厚。 追逐夢想 理性科技人變志工企業家 杜明翰：找到存在價值，發現最快樂的人生 攝影│楊文卿 ◎ 杜明翰 53歲 台灣世界展望會會長，曾任台灣微軟資深副總經理 攝影│李芸霈 追逐夢想 從未想過人生規畫的朱宗慶， 只知道自己愛音樂，一心想當音樂老師， 因為過去他的想法中根本沒有音樂家這個職業觀念。 朱宗慶一路跟隨人生夢想前行， 現