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健康生活 适度活动,避免剧烈运动,以骑自行车、健身操、慢步行走等有氧运动为宜。 超重与肥胖是高血压发病的重要独立危险因素。体重每增加12.5Kg,收缩压可上升10mmHg,舒张压上升7mmHg。 起居干预,定时就寝,保证充足的睡眠,注意保暖 心理干预 如何选择降压药物 所选药物应有显著的降压效果 对脏器(心、脑、肾、眼)具有保护作用 临床试验获得的证据强度 高血压 治疗目标 高血压治疗主要目标是血压达标,最大程度降低心脑血管病发病率及死亡率 强调选用可以控制24h血压的长效药物高血压治疗目标强调心脑获益 如何选择降压药物 平稳降压保护心脑肾的ARB类降压药物就在您的身边 ARB(缬克)长期为病人提供高质量降压 ARB(缬克) —高血压理想一线治疗 高依从性 强 效 平 稳 长 效 保护 各位老师已经对以缬克?为代表的新型抗高血压药物ARB有了几年的处方经验。 不知道你们对它的降压疗效评价如何?是否缬克?的降压效果象个别医师感觉的那样不如长效CCB?与其它ARB相比又如何?是不是缬克?的降压疗效与早期上市的氯沙坦一样是一种弱效的ARB呢? 非常感谢各位老师给我一个机会,今天来就这些问题和大家分享一些较新的信息。 高血压全球性灾难 --人类健康第一杀手! 高血压病人的日常防治 目 录 高血压的定义 高血压的危害 高血压治疗误区 高血压的治疗 缬克:平稳降压,呵护心脑肾 高血压 血压的定义 血压:血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力。 收缩压:俗称高压,心室收缩时的血压。 舒张压:俗称低压,心室舒张时的血压。 高血压的诊断 1999年WHO-ISH关于成年人高血压的诊断标准 高血压的危害 高血压可怕吗? 可怕的是 高血压的 并发症! 高血压并发症? 高血压的危害在于对重要脏器(心、脑、肾、眼等)进一步损害! 高血压危害—心 心室肥大 冠心病 心力衰竭 心肌梗塞 高血压性心脏病 2005年7月2日,古月因突发心肌梗塞去世, 享年68岁。曾84次出演毛泽东 。 2005年8月18日凌晨4时,著名小品演员高秀敏心脏病突发,享年46岁。 高血压危害—脑 脑水肿 脑软化 脑溢血 脑梗塞等 高压增加10 mmHg缺血性脑卒中相对危险增高47%,出血性脑卒中相对危险增高54% 高血压危害—肾 肾小球滤过率下降 蛋白尿排泄率升高 肾小球硬化 肾衰竭 高血压危害—眼 中央动脉硬化 视网膜渗血出血等 视网膜动脉硬化引起眼底病变 高血压危害 1.高血压可怕在于它的并发症。 2、并发症的核心影响因素是忽略了保护。 3.如何保护患者的心、脑、肾、眼是高血压治疗的核心目标。 高血压治疗误区 治疗高血压病的误区 误区一:重视降压,忽略保护 病例(询问): 王女士,65岁,身高1.58米。体重60kg.体质指数为24.03,偏胖。95年查出有高血压,血压值150/90.当时空腹血糖是6.1.服用小复方制剂15年后,血压控制良好138/80.但近几年走路出现心慌、气短。晚上睡觉时会突然憋醒,觉得气不够用,呼吸困难。并患有糖尿病,空腹血糖是7.3。 病例分析及指导: ?小复方缺乏脏器保护证据,需要关注副作用。 盲目服用常用的小复方制剂的危害 北京降压0号:利血平、氨苯喋定 复方降压片:利血平、双克 珍菊降压片:可乐定、双克5mg/片 复方卡托普利:双克6mg/片、卡托普利 常药降压片: 双肼屈嗪、可乐定、双克 缺乏保护同时有鼻塞、胃酸分泌增多、抑郁倾向等危害,利尿剂成分要重视糖脂的检测,尤其是更年期及老年人。 治疗高血压病的误区 误区二:以感觉估计血压高低(跟着感觉走 ) 病例分析及指导: ?服药关注达标,并非完全靠感觉。 病例(询问): 张老板,男,50岁,体重90公斤,烟龄20多年,血压150/96,日常喝酒等应酬较多。由于工作繁忙加之身体无明显不适,根据朋友介绍自行在药店购买降压药,断断续续服用。在一次打牌中突然晕倒,送到医院发现心功能衰竭, 血压170/105. 治疗高血压病的误区 误区三: 降压过快过低 (不但会使病人出现头晕 ,乏力等体位性低血压的不适症状 还极易发生缺血性脑中风 ,甚至诱发脑出血 ) 病例分析及指导: ?降压适度,关键要长效且保护脏器。 病例(询问): 陈女士,年初查有高血压145/95.医生处方ARB(沙坦类)。服药一星期后血压值142/90.个人认为降压太慢改用心痛定,一天三次。服用半年后,诱发脑出血。 治疗高血压病的误区 误区四: 能降压的都是“好药” 病例分析及指导: ? 降压同时要注意降压质量 。
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