自我探索--职兴趣.pptVIP

大学生职业生涯规划 自我探索——兴趣、技能 孙一像许多大学生一样，在填报志愿选择专业的时候懵懵懂懂，不知道该选什么专业好。别人告诉他“选你自己喜欢的”，他却发现自己并不了解真正喜欢什么。他听从家长意见，选了“男孩子比较适合”的机制专业。他对自己的专业谈不上非常喜欢，也不讨厌。他经常会迷茫，疑惑所学的专业究竟是否适合自己，不知道什么样的职业才是自己最喜欢的。 赵明则为他的兴趣爱好太多而烦恼。他兴趣广泛，学过武术、绘画、唱歌、打乒乓，收集过邮票，喜欢军事……某些方面还获奖。可是每项都三分钟热度。面对职业选择，他想知道，到底什么才是自己真正的兴趣？ 李莹喜欢文学，想当一名作家。可父母认为学法律才有前途，她现在是法学专业的学生，无论自己怎么努力，对枯燥的法律课程提不起学习劲头。现在大二了，想换专业又不太可能，该怎么办呢？ 你有什么样的能力？ 分享：夸夸我自己…… 请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。 写得最多的人有奖。 能力按照其获得的方式（先天与后天），可分为“能力倾向”和“技能”两类。 技能是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。 自我效能感：个人对自己的能力，以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。 实际生活和工作中，对个人行为起决定作用的往往不是实际能力的高低，而是个人的自我效能感。 课后作业 根据STAR法则