原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
商业学校体育与健身课时计划
健身啦啦操教案
商业学校体育与健身课时计划
年级 11 人数 21 日期 5.21 执教 黄爱华
班级 商英 组班形式 女生班 周次 13 课次
111
内容 健身啦啦操：1、复习组合第一至第七小 重点 动作的规范性
主题 节 2、学习组合第八小节 难点 动作的节奏感和协调性
1、复习健身啦啦操组合第一至第七节，发展学生协调性、灵敏性、柔韧性等身体
学习 素质，增强音乐的乐感。
目标 2、 学习健身啦啦操组合第八节，让学生初步掌握动作的路线、方向和要求。
3、 在课中应保持乐观、开朗的心情与健康的心理，通过游戏练习增进同学之间的
友谊。
课 时 运动负荷
序 间 教学内容 次 时 强 教与学的活动 组织与队形
数 间 度
一、体委集合整队， ★教师活动
报告出勤人数。 1 1、教师检查人数和 组织：
开 2 二、师生问好 / 服装。 集合队形：
始 分 三、宣布本课内容 2 2、教师宣布本课内
部 钟 1、复习健身啦啦操组 分 小 容。
分 合第一至第七节。 钟 3、教师安排见习生。
2、学习健身啦啦操组 ●学生活动
合第八节。 学生认真听讲。
3、素质练习：原地跑 ▲要求：
跳练习 动作迅速、
四、安排见习生 队伍整齐、
文档评论（0）