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高校羽毛球教学中重点训练法的探讨 　　[摘要]对如何搞好普通高校羽毛球选项课教学的重点训练法，如表象训练法，多球训练法，反馈原理训练法， 意念训练法进行了探讨。 　　[关键词]普通高校 羽毛球 表象训练法 多球训练法 反馈原理训练法 意念训练 　　 　　现代教学理论认为：“教学方法结构的优化是改革的根本目标”。随着高校体育教学改革的不断深入，研究和探讨体育教学中重点训练方法，提高教学质量已成为当前改革中的一项十分重要且引人注目的内容。本文在查阅了相关文献资料的基础上，对表象训练法，多球训练法，反馈原理训练法，逆向训练法进行了分析，结合自己的教学实践，对如何增强大学生羽毛球课的教学效果作一探讨。 　　 　　一、表象训练法 　　表象训练法在羽毛球技术教学中具有十分重要的作用，运动心理学常认为，教学过程本质上就是一个信息处理的过程。在教学过程中，教师通过讲解示范、纠正错误动作等对某一技术动作进行讲解，学生通过视觉、知觉再经大脑加工后转化为动觉，最后以某一运动的形式表现出来，从而完成教学过程。表象训练法就是视觉表象与动觉表象的结合。它的具体操作为：（一）制作羽毛球技术动作图。教师让学生看懂并理解图中的动作，初步建立动作概念。学生通过看图并想象网前勾对角线技术动作，使学生头脑中的技术动作形象更加“逼真、正确、生动”，但该过程需要重复多次，使动作概念逐渐由模糊到清晰。（二）学生