《1职业生涯规划》-精选·课件.ppt

一个人若是看不到未来，就掌握不住现在 一个人若是掌握不住现在，就看不到未来 “职业”的意义： 是谋生的手段； 使人获得社会地位； 为个人实现自我价值提供了空间； 心理实验： 职业生涯规划的意义： 1：可以发掘自我潜力，增强个人实力 2：可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会 3：可以提升就业竞争力 职业生涯规划的要素： 1：生涯规划是自觉地选择 2：能信才能见 3：规划是行动的开始 4：全然地投入生活 （规划之后，放松心情，全然地投入在过程中，一步一个脚印，把所有的能量和精力都投入到每一次的行动中，这样就能产生难以想象的创造力和鲜活感。） 我们都有许多的梦想 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了２００％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” 三个人的故事 把认识自己作为自己的任务，这是世界上最困难的课程。 ——塞万提斯（《堂吉诃德》第42章） “知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。” ——老子《道德经》 自我认知的方法： 自我反省 通过咨询来了解自己 橱窗分析法 自我测试法 生涯中的自我认知： 霍兰德职业兴趣理论 约翰·霍兰德 (John Holland)：美国心理学家 从1959年起即做了多次大规模实验研究，著有《职业决策》(1973年)等书。 其职业理论中对我国影响最大的莫过于兴趣—职业匹配理论。 “兴趣岛” 如果你乘坐的飞机飞到太平洋上空，没油了，要迫降，你可以降落到以下6个岛，而且可能要在岛上呆比较长的时间，甚至生活一辈子，你会选择哪个岛？ 霍兰德职业兴趣类型 通过MBTI了解性格 MBTI（性格测量工具） 　　四个维度： 　　MBTI 人格共有四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面。 　　分别是： 　　外向（E） 和 内向（I） 　　感觉（S） 和 直觉（N） 　　思考（T） 和 情感（F） 　　判断（J） 和 知觉（P） 　　如： 　　我们与世界的相互作用是怎样的？ 　　外向（E）和内向（I） 　　我们自然留意的信息类型？ 　　感觉（S）和直觉（N） 　　如何做决定？ 　　思考（T）和情感（F） 　　做事方式？ 　　判断（J）和知觉（P） E-I维度： ？？分组讨论的时候，你通常先发言吗？ 先发言——外倾E 后发言——內倾I S-N维度： 看图说话 “是一幅手抄报，有雷锋和文字组成”——感觉S “3月份是学雷锋月，各地都涌现了许多好人好事”——直觉N T-F维度： 学生旷课超过60节就要开除学籍。 有一学生已经旷课50节，假如你是班主任，你和他谈话后告诉他，如果再旷课就要处分他。过了2个星期，他旷课已经超过了60节.而这名学生马上就要毕业了。你会怎么做？ 开除他。我已经和他谈过事情的严重性，可他一犯再犯，制度就是制度，一定要开除，否则再出现类似的事情就没法管了，这样对别的学生也是一种公平。——思考型T 我再找他谈谈，问问旷课原因，考虑到快毕业了，现在开除他有点可惜，我会再次强调问题的严重性，告诫不得再犯。——情感型F J-P维度： 假设你下周要参加一场对你来说非常重要的考试，你准备周末好好复习。正好一个好朋友从外地来，邀请你周末一起玩，你会去吗？ 当然去，好朋友难得一见，期末考毕竟有两天周末，我去玩一天，复习一天。——知觉P 不去，即使复习好了也不去，因为那样就找不到考试的感觉了，朋友虽然重要，但以后肯定还有机会的。——判断J 职业价值观是个人对某项职业的价值判断和希望从事某项职业的态度倾向，即个人对某项职业的希望、愿望和向往。职业价值观表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，是为了财富，还是为了地位或其他因素。 《人类价值观的本质》一书中，提出13种价值观：成就感、审美追求、挑战、健康、收入与财富、独立性、爱、家庭与人际关系、道德感、欢乐、权利、安全感、自我成长和社会交往。 不同人员需要的能力： 你能做什么？你的能力在那里？ 1. 你曾经成功完成的工作，（如：办一项社团/班级活动 、服装结构考90分以上、打游戏破纪录），想想完成这项工作需要有那些技能…… 2. 回顾你所曾受过的