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中外大学生健身房健身状况对比剖析 　　[提要] 健身房进入中国市场20年来，以其自身的优势逐渐成为大学生体育健身的新选择。但与欧美发达国家相比，大学生前往健身房进行体育锻炼的比率仍相对较低。对比中外大学健身房的使用情况，学习成熟的健身房设置和体育健身的引导模式，有助于提高健身房健身概念的普及度，从而提高中国大学生整体身体素质。 　　关键词：健身；健身房；中外；大学生；高校 　　中图分类号：G81 文献标识码：A 　　收录日期：2014年5月6日 　　随着中国经济的发展，人均生活水平的提高，健身房从属于富人的奢侈运动逐渐纳入寻常百姓的体育锻炼选择范围。而在各大高校，作为年轻群体的聚集地，健身的概念得到迅速的传播，有越来越多的大学生开始前往健身房健身。调查显示，学生时代的体育运动习惯将很大程度上影响步入社会后人们对体育活动的参与度。本文将对比分析中外大学生前往健身房进行体育锻炼的状况，总结我国再发展高校健身房体育运动时应该学习和改进的方面。 　　一、健身房健身对比传统健身的优势 　　（一）健身房位于相对封闭的室内环境，主要优势是各项锻炼活动不受天气因素影响。传统体育锻炼多以室外活动为主，温度，雨雪等因素不仅会给活动者带来身体上的不适，也会影响到运动的规律程度。由其近些年城市不断出现的雾霾污染，都给户外剧烈活动蒙上了一层阴影。 　　（二）除自然因素以外，良好的设施不但能