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本体感觉神经肌易化法(PNF)

Brunnstrom训练技术 一. Brunnstrom通过对大量患者的临床观察,提出了患者上、下肢功能恢复的过程可以氛分为六个阶段. Ⅰ阶段:急性期发作后,患侧肢体失去控制,运动功能完全丧失,称为迟缓阶段. Ⅱ阶段:随着病情的控制,患肢开始出现运动,而这种运动伴随着痉挛,联合反映和连带运动的特点.被称为痉挛阶段. Ⅲ阶段:痉挛进一步加重,患肢可以完成随意运动,但由始至终贯穿着联带运动的特点,此阶段因联带运动达到高峰.故被成为联带运动阶段.    Ⅳ阶段:痉挛程度开始减轻,运动模式开始脱离联带运动的控制,出现了部分分离运动的组合,被称为部分分离运动阶段. Ⅴ阶段:运动逐渐失去联带运动的控制,出现了难度较大的分离运动的组合,被成为分离运动阶段. Ⅵ阶段:由于痉挛的消失,各关节均可完成随意的运动,协调性与速度均接近正常.被称为正常阶段. 训练方法 一床上姿势: (-)方法: 1.上肢:患者处于迟缓阶段时要注意避免上肢过度外展,卧位时要利用好枕头垫好.当患者出现痉挛时,上肢会出现肩关节内收\内旋\肘关节屈曲\前臂旋前\腕关节掌屈\手指屈曲的异常姿势,除要做相反方向的关节活动训练还要特别注意保持相反方向的体位. 2.下肢:膝关节下方垫一个小枕,以维持髋\膝关节轻度屈曲,为防止髋关节外展\外旋在膝关节外侧放置毛巾卷、砂袋等支持物.脚的上方不要放置重物以免导致踝关节出现柘屈、内翻. (二) 注意事项:患者仰卧位,健侧在下方的侧卧位,俯卧位应经常变换防止关节痉挛及褥疮. (三)适应症和禁忌症: 适应症:处于弛缓阶段的中枢性瘫痪患者 二、床上被动、辅助主动运动训练:  (一)方法:患者处于迟缓阶段,随意运动丧失,治疗者可根据医生的指导及患者的实际情况,进行头,颈,躯干,四肢的被动运动,随着患者肢体运动功能的改善,调整为辅助主动运动,和辅助下的床上体位变换训练如翻身、从仰卧位到坐位等等.  (二)注意事项:被动运动要轻柔、缓慢、防止粗暴手法.  为防止关节痉挛,全身各个关节均需进行被动运动,每日二次,每个运动方向做3-5次迟缓阶段患侧肩关节应予以特别保护防止出现损伤.  (三)适应症和禁忌证:  1适应症:迟缓阶段的中枢性瘫痪  2禁忌证:急性期病情尚未稳定的患者. 三、从仰卧位向侧卧位的翻身训练  (一)方法:从仰卧位向患者侧翻身,因利用健侧上、下肢的运动,很容易完成.  向健侧翻身时,因患侧控制能力下降完成较困难.训练时,首先用健手握住患侧腕关节,保持肩关节屈曲90度.患侧下肢屈曲90度,呈膝立位.必要时,治疗者可予以辅助.翻身时,患者用健侧上肢带动患肢完成左右摆动,患侧关节向翻转侧交叉,顺势完成躯干上部、骨盆的旋转即可完成翻身动作.  (二)注意事项:患侧不能完成膝立位的患者,治疗师可以协助控制.翻身动作完成有困难也可以在骨盆处予以帮助,逐渐提高患者自我控制的能力.  (三)适应症和禁忌证:  适用于中枢性瘫痪的迟缓阶段. 四、坐位平衡反应诱发训练  (一)方法:患者取坐位,未了保护患侧肩关节和防止健侧手抓握椅子,让患者用健手托握患侧肘关节.治疗师向前、后、左、右等各方向轻推患者肩部,破坏患者的平衡.开始患者出现的反应并不是自动的反应,随着患者水平的提高,逐渐达到趁患者不注意时突然施加外力,诱发患者自动的平衡反应.  (二)注意事项:向患者说明训练方法和目的,避免恐惧.外力不得过大,要以可诱发出平衡反应为度.  (三)适应症和禁忌症:  1、适应症:中枢性瘫痪所致坐位平衡反映障碍的患者.  2、禁忌症:不能维持坐位的患者和重度痉挛伴有精神过度紧张的患者. 五、躯干屈曲训练  (一)方法:躯干向前方屈曲.此运动是以髋关节为轴发生的,而不是脊柱屈曲.  患者垂直坐在椅子上,双侧上肢保持抱肘姿势,治疗者于患者对面呈坐位,扶持患者的双肘,诱导躯干及上肢的运动,如患者躯干平衡水平较差,往往出现患侧下肢外展,治疗师可用自己的膝关节协助控制患肢的稳定.随着躯干的前倾,治疗师诱导患者完成肩肱关节和肩胛骨的运动,为了克服拮抗肌的痉挛,治疗师一手置于肩胛骨内侧缘,协助肩胛骨完成外展运动.然后向左前方,右前方进行斜方向的运动,提高躯干的控制能力.  (二)注意事项:向前方运动时,治疗师予以诱导,返回正直坐位时,要由患者独立完成.  (三)适应症和禁忌症:  适应症:能保持坐位的患者. 六、躯干的旋转训练  (一)方法:患者取坐位,健手托扶患侧肘关节,治疗师站在患者身后,协助完成躯干的旋转,逐步加大躯干旋转的角度,开始训练时患者目视前方,逐渐过度到不仅完成躯干与骨盆的旋转,而且完成头、颈部与躯干的旋转.最后完成在躯干向左侧旋转的同时,头向右侧做最大限度的旋转,一侧上肢完成外展,另一侧进行内收运动。 (二)注意事项:为了增加躯干旋转的角度,治疗师一手置于患肩

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