医学常见的1教师心理健康教育讲座：阳光心态的生存意境----谈心理健康2014.10.22.pptVIP

③我今天给自己一个什么样的希望？ ????每天给自己一个希望，就等于给自己点燃了一盏激情和自信的心灯。 ????我今天的希望是： ④我今天能解决什么问题？ ????试图把问题拖延到明天或以后解决不仅于事无补，还会增加自己的心理负担，并且让问题越积越多，将小问题变成大问题。 ????我今天必须解决的问题是： ?⑤我现在就开始行动？ ????我是一个幻想家，还是一个行动者？我有足够的能力让自己拥有阳光心态吗？ ????我现在就开始行动： 压力面前你最需要什么（心理测试） 在成功背后、压力面前，你最需要的是什么？不妨做一做下面的测试：如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？　　 A.海边　 　B.山顶　 C.草地　　 D.屋顶　 　解析： 选择A的人：对你来说，当生活中出现挫折或者失败的时候，最好的安慰是爱情。所以，找到真心相爱的人，是你追求成功的同时必须要考虑的。选择B的人：你是一个很乐观的人，相信再大的问题都会过去。对你来说，拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。选择C的人：你有些喜欢靠幻