青春期的心健康精品课件.pptVIP

青春期的心理健康教育 青春导语 青春，像刚刚冒尖的嫩芽， 前面是看不完的青春灿烂； 青春，像初离源头的潺潺小溪， 憧憬着大海的波浪滔天； 青春，像茁壮成长的马驹， 在万里征途上奔驰； 青春的脚步越来越近， 让我们勇敢地展开双臂， 去迎接那闪光的年华！ 本节教学目标： 1、关注自己在青春期的心理发育； 2、了解青春期的心理变化； 3、掌握青春期心理健康知识， 学会平衡自己的心理。 青春期的你心理上有了哪些变化？ What ’s the matter with me ？ 青春期的心理变化 1、具有“成人感”和独立性，自尊心变强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。 2、由于正处于性发育和性成熟期，开始对异性产生兴趣和好奇心。 3、对客观事物认识不足，对自己和他人的评价往往不够客观，以至有时分辨不清是非。 怎样使青春期心理保持健康？ 树立积极、正确的人生观； 培养交往能力，建立良好的人际关系； 培养、发展自己的兴趣爱好； 磨炼自己的意志，提高自我调控能力； 掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、自我暗示等。 规范青春期的行为防止冲动和上当受骗 外出征求父母同意，不单独