职业生涯规划课件5.自我认知（二）教学幻灯片.pptVIP

自我认知（二）;大量研究表明：兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 因此，职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探索的一个重要方面，并研制出了多种量表来测量人们的职业兴趣。 同时，对于工作世界的划分在很大程度上也是参照对职业兴趣的划分进行的。;兴趣对职业生涯的影响 兴趣——职业生涯规划的内因 兴趣是职业生涯选择的重要依据 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素 ;怎样发现自己的职业兴趣？ 了解自己职业兴趣的方法有很多， 简单提问法： 我的爱好有哪些？我怎样度过自己的业余生活？ 在学习过的科目中，我最喜欢的是什么？因为什么？ 什么事情，我做起来不知道疲倦？ 如果不考虑钱、评价等其他的因素，但从内心愿望的角度出发，你希望自己这一辈子从事怎样的工作？;内容;　　艺术取向的个体喜欢艺术性工作，如音乐、舞蹈、歌唱等。这种取向类型的人往往具有某些艺术技能，喜欢创造性的工作，富有想像力。这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道。他们较开放、好想象、独立、有创造性。如果他们没有成为艺术家，仍然能够选择那些能发挥其特长的工作。 　　研究取向的个体喜欢各种研究性工作，如实验室研究人员、医师、产品检查员等。这类人通常具有较高的数学和科学研究能力，喜欢独立工作，喜欢解决问题。他们的逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、俭朴。;生涯规划中要锁定感兴趣的职业 教育部明确指出： 一年级了解自我 二年级锁定感兴趣的职业 三年级有目的地提升职业修养 四年级初步完成学生到职业者的角色转换 ;兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。 因此，在我们下面进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的好恶。;人格类型——职业匹配类型表;人格类型——职业匹配类型表;霍兰德类型论（Holland’s typology）;基本观点;喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 缺乏社会交往能力 技术性行业工作人员 工程师;喜欢探索和理解事务 爱分析的 有智慧的 独立的 抽象的 计算机程序员 科学领域工作人员;喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美感 喜欢多样性与变化性 编辑、作家 艺术家;对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人 帮助别人解决问题 教师 护士 学校辅导员;向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，雄心勃勃 言语说服能力强 销售/管理人员 政治家;喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘;六种兴趣类型之间的关系;实例说明——六种类型的人如何思考？;个人的职业兴趣往往是多方面的，因此，通常用3个字母（代表3种兴趣类型）的代码来表示一个人的职业兴趣，这个代码就称为“霍兰德代码”（Holland Code）。 这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。;兴趣量表的潜在结构;Company Logo;实用型 R;商业交际工作类别business contact job ;商业操作工作类别business operations job cluster;技术工作类别technical job cluster;Company Logo;艺术工作类别art job cluster;社会工作类别social service job cluster;你有哪些能力？;技能的分类 ;1. 可迁移技能 ;可迁移技能举例;2. 专业知识技能 ;发现你的知识性技能;3. 自我管理技能 ;技能的结合与表达 ;对职业技能的辨识和了解;成就事件分析;雇主们最重视的技能;综合自我探索的信息;SWOT分析法;时间管理 — 要事第一;重要和紧急的不同之处在于;时间管理象限图;重要;如何做到要事第一;如何做到要事第一;时间管理