医学常见的中学生如何面对挫折.pptVIP

关注中学生心理健康之 如何正确面对挫折 口号：张扬青春，放飞梦想！ 九（2）班 “草莓”一族的辛苦 有人将00后形容为“草莓”，何谓“草莓”？即外表光鲜，内心酸涩，遇到一点风雨，很快就会腐烂。这话很好反映出现代中学生的某些不足。现在越来越多的资料显示着部分中学生的自感压力过大，遇到一点挫折便心理状况不佳，有的甚至出现自杀的念头，采取极端的方式结束自己的生命。显然造成这些压力过大的来源是多方面的。 谈天说地 想必大家都遇到过挫折，请敞开心扉谈谈自己的经历与感受吧！ 挫折的特性 普遍性——挫折是无处不在的 多样性——挫折是多种多样的 不同的态度 不同的结果 面对挫折 态度不同产生的后果也各有不同 有些人被挫折所压倒 有的人奋起迎接挫折的挑战，去争取新的成功 放三碗水在火上烧热 第一个碗里放入红萝卜 第二个碗里放入些鸡蛋 第三个碗里 放入已经被磨成粉的咖啡豆 紅萝卜本来是硬的 但现在变软了 鸡蛋的里面本來是软的 但现在变硬了 但是水变了颜色而且有香醇的味道 咖啡的粉末不见了 胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的启示：从面对挫折的角度考虑，把开水比做挫折，比较三样东西水煮前后的性质变化 我們可以像红萝卜 一开始 我們强而有力 结束时 我们沮丧且虚弱 胡萝卜代表原来是健康强壮的心态，面对挫折后变得软弱、自卑。 我们可以像鸡蛋 一