小学生营养早餐谱.docVIP

材料 用料 HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%93%B6%E8%80%B3/ \o 银耳做法大全 银耳10克， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%BB%91%E6%9C%A8%E8%80%B3/ \o 黑木耳做法大全 黑木耳10克， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%A6%99%E8%8F%87/ \o 香菇做法大全 香菇20克， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E4%BD%95%E9%A6%96%E4%B9%8C/ \o 何首乌做法大全 何首乌汁100克， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%B9%8C%E9%B9%91%E8%9B%8B/ \o 鹌鹑蛋做法大全 鹌鹑蛋100克， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E6%A1%82%E5%9C%86/ \o 桂圆做法大全 桂圆20克， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%AB%98%E6%B1%A4/ \o 高汤做法大全 高汤， HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E6%B9%BF%E6%B7%80%E7%B2%89/ \o 湿淀粉做法大全 湿淀粉各适量。 做法 1、银耳、黑木耳、香菇