中国式的药物调理养生方法2018教学幻灯片.pptVIP

药物养生 ;药物调理养生的原则 ;一）预防为先;二）审因施补 ;常用的补气药物有：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、茯苓、薏苡仁、甘草、大枣等； 常用的补血药物有：当归、熟地、何首乌、阿胶、桑椹、龙眼肉、紫河车等； 常用的补阴药物有：沙参、麦冬、石斛、枸杞、黄精、女贞子、玉竹、龟板、银耳等； 常用的补阳药物有：鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、菟丝子等。;2．审证施法：根据脏腑功能虚损性质和体质特点，选用不同进补方法。例如: 平补法：是针对一些慢性虚弱体质，选用平和温良之品，用药图缓，以求长效。 清补法：是补而兼清的方法，多用于阴虚内热体质或热病后期。常用的药物如沙参、麦冬、花粉、玉竹、梨汁、荸荠汁、芦根、石斛、西洋参等。;温补法：适用于虚寒体质或虚寒证，多用性味温和，不燥不烈之品。例如里虚寒证可选用党参、白术、砂仁、干姜、干草之类等。 峻补法：适用于虚极和危重证，是用药专力宏，高效、速效药物补救危重证之法。如大出血后，或大汗、大吐、大泻后的虚脱者，可选用独身汤或参附汤等。;三）三因制宜;2．因地制宜 根据不同地区的地理、气候特点和生活习惯，选用适宜的药物和补品。 3．因人制宜 小儿的生理特点主要是 “生机蓬勃，发育迅速”，“脏腑娇嫩，形气未充”。应适当选用助消化之品和补肾的药物，如山楂丸，核桃仁、桑椹、黑芝麻及排骨之类。 青少年时期，是生长发育的高峰期，因此应注重