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浅述大学生网络成瘾 　　摘要:随着网络的普及,网络成了大学生获取信息、交流、购物、娱乐的平台,成为大学生学习、生活中不可缺少的一部分。本文就大学生利用网络的目的、形成网瘾的原因及如何预防网瘾和戒除网瘾进行探讨。 　　关键词:大学生;网络;网瘾 　　作者简介:刘珍(1979-),女,河南南阳人,河南工业大学生物工程学院,讲师,工学硕士,主要研究方向:动物营养与饲料工程。(河南 郑州 450001) 　　 　　网络具有信息量大、传播速度快、参与平等的优点,被大众所接受。随着网络的普及,大学生利用互联网的几率越来越高,时间越来越长,网络成了大学生获取信息、交流、购物、娱乐等的平台,丰富和改变了大学生的生活。网络是把双刃剑,过度地使用会对工作、学习、人际交往、身体状况带来严重的不良影响。据一项网络调查显示,大约四成大学生有网瘾,每天上网时间多于8小时的占25%,多于2小时小于8小时的占50%,大部分人用于浏览新闻、网络聊天和游戏上,用于学习和完成作业的占28.57%,有40%的人认为网络对大学生有毒害。本文就大学生利用网络的目的、形成网瘾的原因及如何预防、戒除网瘾进行讨论。 　　一、大学生使用网络的目的 　　网络上有来自世界各地网民提供的信息,大学生可以根据自己的需求如学习、娱乐、交友等目的利用这些信息。根据大学生使用网络的目的不同可以分为两种:一种是把网络当工具,另外一种是把网络当玩具。 　　1.把网络当做工具 　　所谓把网络当工具,就是将网络当做学习知识、丰富头脑、提高综合素质的平台。网络上有全球网民上传的各种各样的信息,这些信息中包括丰富的专业化知识。大学生思维活跃、求知欲旺盛,是接受专业教育的关键时期,也是培养自学能力的关键时期,一般不满足于课堂上老师所教授的知识。网络给大学生提供了一个自学、交流的平台。通过专业性的网站或者搜索引擎,可以阅读或者下载专业文章、课件、电子书籍等,还可以通过网络上传文章、开博客,与人共享。 　　2.把网络当玩具 　　所谓把网络当玩具就是上网时偏重使用网络娱乐功能,如:玩网络游戏、在线即时聊天、下载观看影视节目等,很少利用网络来阅读、搜索、共享、交流信息,严重时会成瘾,离开网络会产生焦虑、失眠、注意力不集中等症状,无法正常生活,甚至会对身心健康带来严重的不良影响。实际上,大学里这样的例子举不胜举,每年都有大量的大学生因为沉迷网络不能自拔而误了学业。 　　可见,对于大学生来说,怎样利用网络很关键,把它当工具可以在知识的海洋里遨游,学习更多的专业知识,提高文化素养,拓展知识面;把网络当玩具,过度依赖网络,形成网瘾,玩物丧志,危害身心健康,贻误学业。 　　二、大学生形成网瘾的原因 　　网瘾实际上是一种“心瘾”, 网瘾症的主要表现是对电脑网络的心理依赖。形成这种心理依赖有各种各样的原因。 　　 1.网络自身的特点 　　青年大学生的成长过程正是自我意识的发展过程, 在这个过程中, 大学生特别渴望自我得到肯定, 电脑网络在这方面具有得天独厚的作用,这种作用是通过电脑游戏、电脑交际等来实现的。据调查,目前大学生网络成瘾的类型分别为网络游戏瘾(9.6%)、网络信息成瘾(8.6%)、网络人际关系成瘾(10.4%)。在电脑游戏中,玩家可以抛开现实中的牵绊, 在虚拟的世界中为自己重新设定身份、财产、相貌、性别、生存环境等, 不需要任何背景关系和资产准备就可以挑战一切, 在游戏中的每一次胜利都会得到相应的奖励。对大学生来说,在网络的虚拟世界里更容易实现自我。另外,网络使人与人的交往方式发生了重要的改变。网络交际的广泛性、间接性、安全性使大学生容易对网络交往产生依赖。 　　2.电脑网络这种新颖便捷的交流媒介也容易使大学生产生交往依赖 　　互联网的出现使人与人之间的交往方式发生了革命。在沟通感情方面互联网有其独特之处。首先, 它具有广泛性, 人们可以从几千万甚至更多的人中选择交往对象并同时与其中的许多人进行交往, 找到知音的机会大大多于现实的范围。其次, 它具有间接性, 人们不用直接面对对方, 这就大大激发了彼此间的神秘感, 随之而来的是美好的想象和交往的渴望, 人们不用即时回应对方, 这就有了充分的思考时间和空间, 很容易与对方保持良好的关系。再次, 它具有“安全性”。因为网络交往对象往往不属于自己的现实生活圈子, 不必担心因泄漏自己的隐私或秘密而危及自身利益。网络交往的这些特性使得人们相对容易获得为人处世的成就感和满足感, 感受到自身的存在价值, 并且网上的异性交往特别容易发展成网恋。所以有相当多的人会最终因网络交往发展成为现实的朋友。正是网络交往的这些特别优势使青少年容易对电脑网络产生心理依赖, 这也是大学生易产生网瘾的另一个主要原因。 　　3.家庭因素 　　家庭是影响一个人最早