克制自我的生活态度(1).pdfVIP

问渠心理网，属于你我的心理学网站！ 第 171 页 更多心理学视频、书籍，请进入 问渠心理网，专业的公益性心理咨询门户网站！ 您可以在线心理咨询、心理测试，学习心理知识，进行心理减压， 写心理博客、文章、案例等！ 问渠心理网，属于你我的心理学网站！ 第 172 页 更多心理学视频、书籍，请进入 我第一次听说拙著《克制自我的生活态度》要译成 中文出版时，曾担心“本书内容能为中国读者所按受吗？” 因而婉言谢绝。 正在此时，北京大学日本研家中心的贾蕙萓先生来 信，热切希望翻译本书，并说： 《克制自我的生活态 度》一书的内容，对中国人也很有参考价值。”我想拙著 在日本拥有众多读者，在中国也许会……。”经过反复考 虑，痛快地答应将本书译成中文出版。 本书原是应出版社要求而撰写的。他们认为：从一 个公司最高经营者的亲身经历来谈“森田疗法”，定能写 出令人感动而富有说服力的体会。这对因精神过度紧张 而苦恼的薪俸生活者、杞忧症和神经质（症）患者来讲， 将会大有裨益。 “森田疗法”源于中国。正因日本人从中国学习了 东方思想、东方哲学，“森田疗法”才得以问世。所以， 我认为，将“森田疗法”称之为“中国精神学术会议”也 问渠心理网，专业的公益性心理咨询门户网站！ 您可以在线心理咨询、心理测试，学习心理知识，进行心理减压， 写心理博客、文章、案例等！ 问渠心理网，属于你我的心理学网站！ 第 173 页 更多心理学视频、书籍，请进入 未尝不可。中国读者如能如此理解，我甚感高兴。 我相信今后在同中国的交流中，将会学到更多的知 识。在相互学习的过程中，我将进一步推进我们的研究 和交流，为患有神经症的人们，为因某事不解而终日烦 恼的人们，尽我们一份微薄的力量。 最后，每当我重读本书时，不由地感到：在字里行 间，流露出一种仿佛自己尝尽人间痛苦似的自负和傲气。 这一点，务请读者谅解。 作 者 年秋，于日本大阪 问渠心理网，专业的公益性心理咨询门户网站！ 您可以在线心理咨询、心理测试，学习心理知识，进行心理减压， 写心理博客、文章、案例等！ 问渠心理网，属于你我的心理学网站！ 第 174 页 更多心理学视频、书籍，请进入 人，无论是谁都希望健康而愉快地送走每一天。然 而，现实的状况，却需要在激烈的竞争中才能求得生存。 所以，无论是企业还是个人，都不能不为之搏斗。 人的这种欲望越高，与现实之间的距离就越大，由 此而产生的精神紧张状态和心理上的负担也就越发严 重。当代科学技术日新月异，尤其在迎来高度信息化社 会之后，人际关系变得更为复杂，人们也过分地介意他 人的见解，因而对未来更加担心与不安。 为此，便煞费心机地掩饰自己的弱点和短处，在自 己的心灵深处隐藏着日益增多的虚伪。其间，精神紧张 状态则愈演愈烈。 三年前，我在担任大型流通企业的零售业副总经理 兼营业部长时，工作繁忙，整日处于极度紧张的气氛之 中，一日只进一餐，体重锐减，仅剩三十六公斤。后来 竟患了“病因不明症”。当然，我曾前往各类医院进行过 精密检查，其结果是身体各部未见任何异常，病因仍不 问渠心理网，专业的公益性心理咨询门户网站！ 您可以在线心理咨询、心理测试，学习心理知识，进行心理减压， 写心理博客、文章、案例等！ 问渠心理网，属于你我的心理学网站！ 第 175 页 更多心理学视频、书籍，请进入 明。因而，我每天独自为此感到十分烦恼。 就在我极度苦闷之时，因为一个