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礼仪规范,读好书 　　篇一：《礼仪就是这么简单》读书心得 　　读《礼仪就是这么简单》第一、二章有感  　　古语有云：有礼走遍天下，无礼寸步难行。礼仪，简单而言，就是人们在社会交往活动中应该共同遵守的行为规范和准则。礼仪的“礼”字指的是尊重，即在人际交往中既要尊重自己，也要尊重别人；“仪”者仪式也，即尊重自己也要尊重别人的表现形式。无论在什么样的环境中，礼仪的终极目标都是为自己赢得深层次的尊重。在与他人建立和谐融洽的人际关系而不是单纯建立互利关系或者赢得商业合作等。  　　然而，在现实生活中，很多人将礼仪理解为一门深奥、复杂的学问，很难再短时间内，以最快的速度学会，跟难以在实际生活和工作中熟练运用。因此，很所人对礼仪望而生畏，只从书中或电视上学的一点皮毛便“知难而退”了。《礼仪就是这么简单》一书告诉我们：礼仪就在我们身边，通过我们的一言一行、一举一动表现出来。只要认识其本质、掌握其要领，熟悉其技巧，就可以轻松愉快地学会，使自己成为一个言谈举止都非常得体的人，一个无论在职场、商业活动中，还是在家庭生活中都拥有良好人际关系、受人欢迎的人。  　　第一章 装扮礼仪——得体的穿着是你的第二张脸  　　在认真品读完本书的第一章，我对自己穿衣审美观和搭配技巧重新审核了一遍，发现自己仍有很多地方需要加以提升。书中提到“着装TPO原则”，TPO是英文Time、Place、Object三个词首字母的缩写。T代表的是时间、季节、时令、时代；P代表的是地点、场合、 　　职位；O代表的是目的、对象，着装TPO原则是世界通行的着装打扮的最基本原则。总的来说，服饰之美是一种综合性的和谐之美，要穿自己买的起的最好的服装，质料好的衣服更突显气质，也更耐穿；而且我们在不同场合穿着要有与之适应的选择搭配；面对不同职业的人，要穿出合适的服装。 　　在各种场合中，女士永远是最亮丽的风景线，爱美是每个女人的天性，合适的穿衣搭配会使自己成为焦点，为自己带来好人缘；反之则会成为谈笑的话柄。如何才能够在交往中做到爱美而不是礼，应该避免以下几点着装误区：  　　1）、喜欢模仿他人的穿着  　　别人穿得好看，就认为自己穿上也好看，这种模仿习惯是穿衣的最大误区。只有适合自己的才是最好的，聪明的女人会根据自己的体态特征、性格特点、从事的工作等传出符合自己风格的衣服，而不是盲目跟风，到头来吃力不讨好。  　　2）、穿着太过于时髦  　　时尚流行的东西人人都爱，但不必太过于追求，如果太刻意、盲目滴追求时髦，就变得不太合适了，不适合自己的穿着会显得怪异从而让人产生误解，亲和力方面大打折扣。  　　3）、穿着过分正式  　　正式的搭配是职业女性必备的着装，但是，过于正式就会变得呆板，给人留下保守的形象，我们在穿着职业装时，可通过小饰物的巧妙搭配，让一成不变的职业装灵动起来。 　　4）、穿着过分潇洒、可爱 　　每个人都有自己喜欢的穿衣风格，但我们要根据自己从事的行业和出现的场合来区分自己的穿着，俏丽可爱的款式往往容易给商务人员留下轻浮、不稳重的印象。因此，在商务往来中应注意避免选择这样的着装。  　　5）、穿着过分暴露  　　过分暴露或性感的服装是不允许出现在商务交往中的，因为很可能引起一些不必要的麻烦，还会给人留下“花瓶”的印象。这一点年轻女性要特别注意，不要过分追求所谓“性感”而忽略过分暴露的着装所带来的潜在麻烦。  　　6）、穿着太过单一  　　很多人认为简单就是美，殊不知色彩单一、过于简单的服装容易使人显得老态，我们在穿衣时，选择一些合适的点缀作为搭配会起到画龙点睛的作用。需要注意的是：饰物的选择要根据自己的身材和能够与服饰颜色相协调。  　　第二章 仪态礼仪——仪态就是风度，也是魅力  　　仪态象征着一个人的修养，甚至能力，它的作用几乎强大到影响竞选国家总统的地步。布什先处于不利地位，就是因为他的仪态给民众留下不好的印象。后来，他纠正了这个缺点，终于反败为胜。可见，仪态对人的影响力之大。  　　仪态主要是指人在行为中的姿势和风度，姿势是身体所呈现的样子，风度则属于内在气质的外在表现。一个人的仪态包括他的所有行 　　为举止：站姿、坐姿、走姿、手势语、言谈、语调、态度、面部表情等。简而言之，也就是一个人所有的一举一动、一颦一笑。 　　我们每天都要面对各种不同类型的人，在与之交往的过程中，我们可以通过一个人的仪态来判断他的品格、知识、能力、修养，以及他对事情的态度等。彬彬有礼、落落大方的人常常令人称赞不已，而潇洒的风度、优雅的举止，也总是容易给人留下深刻的印象，受到人们的尊重。反之，娇柔做作、粗鲁莽撞、蛮横无理的举止行为会令人感到不舒服、不礼貌、缺乏教养。  　　仪态是内在素养的真实体现；在社交中，仪态还是一种无形的“名片”；仪态是人