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* 把图片 * * 庙头中学:陈学娟 * 在我们成长的历程中, 我们有着丰富多样的情绪感受。 * 2008年奥运会在我国成功举办 神州七号宇航员首次实现太空出舱 神州八号与天宫一号首次实现空间交会对接 欢欣鼓舞 振奋人心 * * 考眼力: 生活中人的情绪是丰富多彩的,除了以上几种情绪外,你还能说出其它有关情绪的词语吗? 请仔细观察图中人物的神情。 * 心灵探索 游戏一:情绪猜猜猜 1.将你写的有关情绪的词语折成纸条,每张写一个,放到老师准备好的盒子里。 2.每个小组派一个代表上来抽取表达情绪的词语,并表演出来,大家猜出来即得一分,每一轮抽2张。看看哪个小组猜出的最多。 * 游戏二:石头、剪刀、布游戏 游戏规则:三局两胜 在刚才的游戏中,你体验到了哪些情绪? * 四种 基本形式 人的情绪是丰富多彩的。 (焦虑、遗憾、愤恨、憎恶……) * 各小组集思广益,讨论有关情绪的成语、词语或诗句,看哪一组说得多,说得好。 * 捧腹大笑 啼笑皆非 眉开眼笑 回眸一笑 喜上眉梢 忍俊不禁 哄堂大笑 嫣然一笑 破涕为笑 怒发冲冠 咬牙切齿 气急败坏 怒不可遏 大发雷霆 勃然大怒 暴跳如雷 火冒三丈 义愤填膺 喜 怒 * 泣不成声 悲痛欲绝 嚎啕大哭 愁眉苦脸 唉声叹气 痛心疾首 痛不欲生 声泪俱下 怨天尤人 哀 心惊胆颤 风声鹤唳 闻风丧胆 不寒而栗 草木皆兵 忐忑不安 坐立不安 惊慌失措 提心吊胆 惧 * 心海导航 心理实验: 美国心理学家爱尔马,为研究生气对人健康的影响,进行了一个很简单的实验:他在一个杯子中放人冰和水,形成了0℃的冰水。把一只玻璃试管插在有冰有水的容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”。结果发现:即使同一个人,当他心平气和时,所呼出的气变成水后,澄清透明,无杂色;悲痛时的“气水”有白色沉淀;悔恨时有淡绿色沉淀;生气时则有紫色沉淀。 ? 爱尔马还把人生气时的“气水”注射在大白鼠身上,不料只过了几分钟,大白鼠就死了。 为什么大白鼠注射了“气水”后,几分钟就死了。 * 情绪按作用可分为两大类:积极情绪和消极情绪 积极情绪:能增强人体免疫力、提高活动能力、驱使人积极地行动,增强身体健康。例如:快乐、愉悦、希望等。 消极情绪:消耗人的精力,减少人的活动、引起功能紊乱,容易使人丧失理智、抑制人的行为,损害身体健康或生命。例如:愤怒、害怕、悲伤等。 * 故事坊 雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度就会掉下来。它一次次地向上爬,一次次地又掉下来……第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是,他日渐消沉。第二个人看到了,他说:“这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像他那样愚蠢。”于是,他变得聪明起来。第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。 请你想一想,第三个人对自己说了什么话?他的情绪是怎样的? * 情绪是经常变化的,它随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。当我们所处的环境、地点以及兴趣爱好等变化时,我们的情绪也会随之变化。因此,影响情绪的因素是多种多样的。 * 情绪就像“奇异果”,会对人产生神奇的作用。 * * 把图片 * *
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