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高效学习技巧心得体会 　　篇一：35种高效学习方法 　　清华状元全脑学习法培训中心简介  　　及课程体系介绍  　　清华状元全脑学习法培训中心依托清华大学、湖南师大、雅礼中学、师大附小、砂子塘小学、大同小学、枫树山小学、育英小学、育才小学、长沙实验小学、麓山国际实验学校、博才小学等学校优质教育资源，经过益师教育教研组为期五年的整合与研究，通过科学系统的训练方法开发大脑潜能，提高学员注意力、增强记忆力，反应力、观察力，提高阅读效率，掌握思维导图，并配合“三五” 多元化立体学习方法，帮助学员建立良好的学习习惯，并且在众多的学习方法当中帮助学员整合并制定出最适合学员本身特点的高效学习方法。实 现能力、方法和知识三位一体的有机结合，从而让学员真 正实现高效学习、快乐成长。  　　一、清华状元全脑记忆法：  　　1、交替记忆法 2、自测记忆法  　　3、系统记忆法 4、争论记忆法  　　5、理解记忆法 6、尝试回忆法  　　7、比较记忆法 8、联想记忆法  　　9、表象联想法10、接近联想法  　　11、对比联想法 12、奇特联想法  　　13、概括记忆法14、数字特征记忆法  　　二、清华状元全脑 “三五学习法”：  　　1、思维导图点面学习法 2、水滴穿石学习法  　　3、创造学习法4、单打一学习法  　　5、三步学习法6、目标学习法  　　7、八面受敌学习法 8、札记学习法 　　9、互比学习法10、溯源学习法 　　11、归纳学习法 12、预测学习法  　　13、推测学习法 14、提要钩玄学习法  　　15、选择学习法 16、逆转学习法  　　17、错序学习法 18、薄厚互返学习法  　　19、脑30-30-30学习法 20、实践学习法  　　21、目录学习法 22、工具学习法  　　23、联想学习法 24、忘书学习法  　　25、兴趣学习法 26、个性学习法  　　27、群体学习法 28、用而求学学习法  　　29、回忆学习法 30、25分钟学习法  　　31、迂回学习法 32、一箭多雕学习法  　　33、异想天开学习法 34、视听学习法。  　　35、自督学习法  　　招生对象：7—15岁学生  　　招生时间：全年招生，随到随学。  　　报名方式：家长带学员来学习中心进行IQ/EQ专业测评，由学习中心专业老师根据测评结果给学员制定初步辅导计划，启动报名程序、教研组分析、确定授课模式、匹配授课教师、正式授课。  　　辅导方式与时间：根据学员自身情况，确定辅导模式（1对1、1对多），寒暑假全天、国家法定节假日全天、学期内周二至周五19：00至21:00，周末全天。 　　篇二：正确的高效学习方法(全) 　　正确的高效学习方法  　　正确的学习计划制定法 (  　　每天要做的事情写在小字条上，做完一件划掉一件，哪怕有一件没做完，都绝不去睡觉。这个习惯坚持了6年，很有用，而且让我每天都有成就感。————一位高考状元的话。  　　必须明确自己想学的是什么？明确自己想要的是什么？人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。学习专家警示：没有自觉，没有信心，任何高效的学习方法都没有用。学习方法虽然很重要，但更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。优胜心态是指认为自己能够做得比别人好，现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。  　　首先是信心。要相信自己能够超越自己，能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。  　　其次是主动性。在问题到来的时候，要能够主动地去认识它、了解它，摸索其中的关系。  　　再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。  　　只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，可能什么效果都没有。  　　信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。集中精力学习，要把被动学习变为主动学习。  　　1.要学会制定学习计划，有计划的学习。  　　宽松的学习环境下，更要自觉的学习。有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半缺乏自制力，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。要有计划的随时查漏补缺。  　　2.思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。 初中三年，眨眼即过，而且