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浅述青年教师如何准备一堂体育优质课 　　我是一名体育教师，有幸参加了2010年山东省初中体育优质课比赛，执教的课题是初中一年级《有氧踏板操》，并荣获山东省一等奖。回顾难忘备战历程，沉甸的压力，思想上的迷茫，精彩的展示，豁然开朗，如释重负等无一不在我的教学历程中写下了浓浓的一笔。课虽然上完了，回想参加比赛的过程，亲身体会到，上好一节体育优质课教学设计是多么的重要，现在我把准备课的情况写出来，与同仁共勉。 　　1.教案设计 　　因为优质课是异地上，有些不明的因素制约着教案的编写，例如学情、场地器材、环境等等，因此，在没有弄明白这些因素之前，教学内容要准备两种难度，分别是低难度，中等难度，优质课中一般不采用难度较大的教材内容。教材选好后，接下来要对课进行设计，课的设计要做到以下几点： 　　1.1 根据学情和选定的教材内容确定课的重点和难点 　　因为教材有两种难度，所以，教学的重点难点也对应有两个。例如：我在进行《有氧踏板操》设计中，对应的有两套方案，如果学生没有健美操基础，课的重点是踏板操的基本动作学习，难点是对音乐节奏的把握及上下肢的协调配合；如果学生有一定基础，重点是让学生掌握学习踏板操的方法及建立良好的身体姿态，难点是培养学生良好的合作精神与创新意识。只有正确的确定了教学的重点难点，才能确定教学的起点，在选择使用教材，选择教法学法上才能有的放矢。 　　1.2 设计好提问问题 　　课堂提问不仅可以帮助教师了解学生的学习情况,同时也是师生互动交流，活跃课堂气氛，增进师生感情，启发学生思维，促进课堂教学和谐发展的重要手段。因此，在课的设计中，提问问题的设计非常重要，在设计问题时要从这几方面入手： 　　1.2.1 注意问题的有效性 　　教师在授课前要精心设计提问的内容与形式，所提内容要紧扣教学的重点和难点，问题要典型，形式要多样，否则就会偏离课堂教学中心，达不到提问应有的效果。老师做的好不好？同学们学会了吗？同学们高兴吗？这些都不是什么有效的提问。 　　1.2.2 注意问题的难易程度 　　在设计问题前，教师要深入研究教材，分析学情。问题要疑而不难，既不能让学生答不出，也不能简单地回答“对”与“不对”，难易要控制在学生经过一定的思考就能回答出来的程度，难度较大的问题要注意设计铺垫性的提问。例如我在教“踏板操”动作前，我是这样引导学生的，“同学们，老师选取了四个基本动作作为今天的学习内容，在学习之前，老师要提一个要求，请同学们仔细观察老师是怎么教的？（慢节奏音乐）”。通过学生的学练和观察后，我抛出问题，“同学们老师是怎么教的？”通过教师的提示引导，学生总结出了学习踏板操的方法是“动作由下至上，由慢到快，由易到难”。 　　1.2.3 注意问题的启发性 　　启发性是课堂提问的灵魂，缺少启发性的提问是蹩脚的。因此，要尽量避免单纯性的判断提问，如“对与不对”等，多用疑问性的提问，还要注意运用发散性的提问，开拓性的提问，使学生在提问中受到启迪。如谁来回答一下，这位同学做的动作好吗？好在哪里？还有哪些不足？ 　　1.3 构思课的框架结构 　　对课的框架结构的构思，就是对整堂课教法、学法、组织、场地器械等的整体部署，要求要符合体育教学规律，具有科学性、逻辑性、实用性。在设计一堂体育课前，如果对课的框架结构不重视，体育课的设计就是盲目的。我这堂课的框架是这样构思的。 　　〖HZ(〗〖XC赵飞1.TIF〗〖HZ)〗 　　1.4 设计制作辅助教具 　　当前，随着体育课辅助教具（如挂图，图版，学案，多媒体）进入课堂,体育课变得更加协调和充满生机,课堂教学内容更加丰富；复杂的技术动作更加直观，教师的主导作用、学生的主体地位得到了充分的体现,现代体育教学的新特征正在充分彰显。辅助教具形式是多样的，可以是标准的挂图，也可以是自己设计的。自己设计辅助教具针对性强，板式、内容新颖，易于学生接受。我在课中为了让学生在巩固练习中提高效率，特意设计了四幅展板，先是到照相馆亲自示范把每个分解动作拍成照片，又去广告公司排版制作成写真贴在泡沫板上。虽然准备过程繁琐，但是，在学生的自主学习、合作学习中起到了很好的作用。 　　〖HZ(〗〖XC赵飞2.TIF〗〖HZ)〗 　　〖HT5SS〗（技术动作图版） 　　2.材料准备 　　2.1 语言稿件 　　上课的语言稿件很重要，把上课的每一句要调控的语言根据教学环节设计好，并且成稿，这样做语言逻辑性强，前后呼应，过度自然，语言有鼓动性，使课堂显得干净利落，避免了上课语言的拖沓。语言稿件中尤其要写好导入语。 　　有位特级教师曾经说过“课的第一锤要敲在学生的心灵上，激发起他们思维的火花，或像磁石一样把学生牢牢地吸引住。”教师上课导入的好,不仅能唤起学生的求知欲望,而且还能点燃学生智慧的火花,激发学生