《我给健康下定义》演示文稿.pptVIP

10000000000 健康 有人说，健康是金子，健康是快乐；有人说，健康是权利，健康是尊严，追求健康就是追求文明和进步；有人说，健康等于没有病；有人说，没有病不等于健康······ 小组讨论 看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？ 根据世界卫生组织宣布的21世纪人体健康标准，测试自己和周围同学的健康状况。在基本符合标准的项目下面画上绿▲，在不符合标准的项目下面画上红●。 人体健康测试 你从测试结果中发现了什么？能分析其中的原因吗？ 一个人的健康水平处于“生病—健康”这一连续区域内，并不断变化着。 很不健康　 亚健康 既不生病也不健康　 很健康 生病 健康 降低健康水平　　　　　　 提高健康水平 什么是亚健康状态？ 处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。 “亚健康”状态是身体发出的一个信号，提醒你该注意健康了。 健康是身体、心理和社交三方面的健康才是健康，意思是说，首先没有生理问题，不生病之类；其次是心理健康，也就是心理上不要有问题；再次是社交健康，指的是作为一个社会人，必须能够较好地适应社会，能正常地与人沟通、交流，有点类似于现在人们常说的情商。 健康到底是什么呢？ 拓展提升 小组讨论：认为影响自身健康的因素可能有哪些？怎样使我们更健康？从中选择感兴趣的项目进行研究。 小组确定研究主题，