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- 2018-11-29 发布于安徽
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学校:贵阳学院
院系:体育学院
时间:2013.10.16
任课教师:程明
实习学生:吴丹
学生人数:46(人)
教学内容
准备活动
组织游戏
教学目标
使同学们充分做好热身活动,避免受伤;
增强同学们的团结精神,为课堂增添乐趣。
课堂结构
课堂内容
教学组织与要求
运动量
教学要求
学生活动
时间
次数
开始部分
1、教学常规
(1)整队、集合
(2)师生问好
(3)清点人数
2、慢跑、热身
3、教学方法
讲解法
示范法
?正面示范
?背面示范
?侧面示范
口令指挥
语言清晰
3、 声音洪亮
4、速度适中
5、队伍整齐
○○○○○○
○○○○○○
Δ
○○○○
要求:队列整齐,精神饱满。
5min
1
准
备
部
分
(10min)
准
备
部
分
准
备
部
分
徒手操:(均四八拍)
一、头部运动:
颈部向右动四分之一个八拍
颈部向左动四分之一个八拍
颈部向前动四分之一个八拍
颈部向后动四分之一个八拍 (循环)
二、肩绕换运动:
双手贴各肩,顺时针转两个
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