五、生命周期的营养.pptVIP

生命周期中的营养 特殊生理阶段人群 一、孕期生理特点 甲状腺素水平的改变 甲状腺功能增强，基础代谢水平升高。 激素水平的改变导致孕妇的合成代谢增高， 需要消耗更多的能量和营养素。 接近孕末期时，胎儿每天需要35g葡萄糖、 7g氨基酸、1.7g脂肪酸以满足能量需要。  妊娠期间母亲血浆容量、血容量、红细胞质量及红细胞比容的相对变化 正常孕妇血浆某些营养素水平的变化(非孕水平为100%) 4．肾功能 肾功能出现明显的生理性调节 肾小球率过滤增加，肾小管再吸收能力不增加，排出含氮废物功能增强 尿中葡萄糖（10倍）、叶酸（2倍）、其它水溶性维生素、氨基酸排出量（2g/d)增加 尿钙排出量减少。 7、体重增长 孕期平均增重约12kg 其中：胎儿约3.4kg 胎盘及羊水约1.5kg 子宫和乳腺增加约1.4kg 血液1.2kg， 细胞外液增加1.5kg 脂肪组织增加约3kg 孕期平均体重增长的模式及成分 对孕妇能量的供应主要可根据其体重增减来调整： 孕前体重在标准范围内，则孕中、晚期增重应控制在每周0.5kg左右，其变动范围以不超过每周0.33～0.60kg为宜； 孕前体重轻者每周增重量可略提高； 孕前体重超过正常范围者，孕期也不宜减肥 如果孕妇每周体重增加超过0.5kg，可导致新生儿出生体重超过4000