复方阿胶浆对跆拳道运动员抗疲劳作用研究-运动人体科学专业论文.docx

万方数据 万方数据 独创性声明 本人声明，所呈交的学位论文是在导师的指导下独立完成 的。论文中取得的研究成果除加以标注和致谢的地方外，不包含 其他人己经发表或撰写过的研究成果，也不包括本人为获得其他 学位而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何 贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。 学位论文作者签名： 日 期： 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者和指导教师完全了解沈阳体育学院有关保 留、使用学位论文的规定：即学校有权保留并向国家有关部门或 机构送交论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人同 意沈阳体育学院可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数 据库进行检索、交流。 作者和导师同意网上交流的时间为作者获得学位后： 半年 □ 一年 □ 一年半 □ 两年 □ 学位论文作者签名： 导师签名： 签字日期： 签字日期： 摘 要 研究目的： 现代竞技体育的更高、更快、更强要求极限化训练模式，必然给机体带来运动疲劳。 近年来体育科学水平的发展，关于运动性疲劳取得了很多研究成果。但是都有各种局限性， 都没有根本性解决运动性疲劳的根本问题，运动性疲劳恢复的研究是现阶段运动训练中的 热点和难点。很多文献显示中医药抗运动性疲劳研究有其独特的作用。复方阿胶浆是纯中 药制剂，有补气养血之功效，且不含有违反《反兴奋剂条列》的成分，为运动员允许使用 范围内。 本研究以复方阿胶浆补气活血方对跆拳道运动员的运动性疲劳以及运动能力影响为 研究目的，对跆拳道运动员进行服用 8 周补剂，对比分析运动员在服药前后相关生理指标 变化，旨在探讨其对抗运动性疲劳以及运动能力的作用，为抗运动性疲劳的研究提供实验 依据。 研究方法： 本研究以沈阳体育学院竞技体校 40 名男子跆拳道运动员为研究对象，使用文献资料 法、实验测试法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法。将研究对象按照双盲随机抽样 分为两组，实验组与对照组，各 20 人。对照组运动员正常饮食、正常训练，实验组运动 员正常训练，但在正常饮食基础上，通过口服复方阿胶浆，每日两次，均在饭前半小时服 用。分别在实验开始前和服药 8 周后测量各种身体机能指标，具体指标如下： ①一般资料的收集：身高、体重、血压、脉搏、运动训练情况等。 ②测试血液生化指标红细胞、血红蛋白、红细胞压积、血清肌酸激酶、血尿素氮、睾酮、 皮质醇等； ③尿十项指标测试：胆红素、尿蛋白、尿潜血、尿酮体等。 ④运动能力指标：最大摄氧量、最大无氧功率、背力、握力、深蹲力量、卧推力量，并结 合主观体力感觉量表对运动员机能状态作出评定。 ⑤观察运动员服用复方阿胶浆可能出现的不良反应。 研究结果表明： 1.经过 8 周服药后，实验组舒张压和脉搏要显著低于对照组（P0.05） 2.经过 8 周服药后，实验组与对照组相比血红蛋白和红细胞数目显著增加（P0.05），红 细胞压积没有显著变化（P0.05） 3.在服用 8 周复方阿胶浆后，跆拳道运动员皮质醇和肌酸激酶的含量著低于对照组 （P0.05）。 I 4.在服用复方阿胶浆后，显著提高了跆拳道运动最大无氧功率和最大摄氧量值（P0.05）， 而对中枢神经系统机能的影响不大。 研究结论： 1.复方阿胶浆促进红细胞、血红蛋白生成，具有提高机体运氧能力的作用 2.复方阿胶浆对提高跆拳道运动员有氧和无氧做功能力具有一定的作用。 3.复方阿胶浆对跆拳道运动员机体分解代谢具有一定抑制作用，具有对机体恢复促进作用 4.复方阿胶浆在跆拳道项目用于抗疲劳有效、安全。跆拳道运动员服用复方阿胶浆出现的 不良反应较少，主观感觉体力良好。 关键词：复方阿胶浆；抗疲劳；跆拳道；运动员 II Abstract Objective: Under the training mode of maximization to meet the needs of higher, faster and stronger for modern competitive sports, athletes’ bodies are undertaking more exercise-induced fatigue. With the development of sports science, there are increasing research achievements on exercise-induced fatigue, all of which, however, contain somewhat limitations of the essential issues of dealing with the fatigue fundamentally. The research on exercise-induced fatigue