更年期综合症食疗食谱第一章更年期综合症病理与治疗方法.PDF

更年期综合症食疗食谱 第一章更年期综合 症病理与治疗方法 第一节更年期综合症病理介绍 什么叫更年期? 人的一生是一个循序渐进、不断发展变化的过程，不同年龄有不同的生理特 点和身心特征。更年期是一个医学名词。指的是从生育期到老年期的过渡期，更 年期在男子同样存在。但由于男子性腺（睾丸）开始衰老的时间较晚，出现症状 的人较少，故男子更年期的界限一般不明显，其重要性相对较小。而在女子，更 年期包括了月经完全停止前数年至绝经后若干年的一段时期，平均从４0 岁左右 开始到７０岁左右，大约３０年。在此期间，卵巢功能开始衰退，月经周期逐渐 延长，经量逐渐减少，直至完全停止。 虽然绝经是更年期的明确标志，但它只 是更年期中的一个时程碑，并不包括更年期的全部过程。女性在绝经之前就已存 在卵巢功能逐步衰退，据调查，平均 4-5 年，最长 8 年，称为绝经过渡期。绝经 之后卵巢功能更为低下，造成妇女绝经后由于缺乏雌激素而发生一系列生理与病 理变化，一般要经历１５- ２０年，甚至更长。所以更年期是：绝经过渡期、绝 经期和绝经后期的总和，在此期间，由于性激素减少以至消失，会出现更年期综 征。 引起更年期综合征的原因大致可分为 4 类：1、自主神经失调；2 、雌激素分 泌不足；3、心理因素；4 、社会教育因素。 有些学者认为，更年期是