女生青春期生理卫生与自我保护知识讲座.pptxVIP

利川市汪营镇白羊塘小学 黄金艳 二0一七年四月;一、什么是青春期 每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为 “青春期”. ; 世界卫生组织（WHO）对青春期的年龄范围规定为10——20岁，我国一般将青春期的年龄范围定为11——18岁。 ; 1、身高突增。 2、体重显著增加。 3、体态发生变化。 4、肺活量显著增大。 5、心脏急剧发育。 6、大脑处于智力发展的黄金时期。 ;乳房的发育; 胸罩的选择和使用： 1、选购尺寸合适的胸罩，使人感到舒适，而无压迫紧束感。 2、胸罩质地最好选用棉布的，那些加垫的海绵胸罩不适合发育中的少女。 3、胸罩要勤洗勤换，保持清洁。 4、晚上睡觉时，应把胸罩取下。 ; 乳房的卫生： 青春期少女由于内分泌的原因，在月经周期的前后，可能有乳房胀痛、乳头痛痒的现象，这时千万不要随意挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口，发生感染。要经常清洗乳房，特别是乳晕、乳头部位，以保持清洁卫生。 ; 臀部和阴毛的变化: 女性的第二性征还表现在臀