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跳远运动员身体形态选材探讨
跳远运动员身体形态选材探讨
摘 要:选材是培养高水平运动员的第一步,是整个训练过程中非常重要的一个环节。本文运用文献资料法、观察发、比较分析法、专家访谈法和逻辑分析法等科研方法对跳远运动员的身体形态在选材中的作用、地位和运动成绩之间的关系进行了探析,皆为科学选材提供理论依据。
关键词:跳远;运动员;选材;形态
To explore Long Jumpers physical materials patterns
Guangzhou institute of physical education: Deng Yong
Jian Wensen
Abstract: The selection is the first step to cultivate high-level athletes, is a very important aspect in the training process. In this paper, uses of literature, observation of hair, a comparative analysis, expert interviews and logical analysis of scientific research methods to analysis the role of the physical form of long jumpers in the selection, status and the relationship between the exercise score, all for scientific selection provide a theoretical basis.
Key words: long jump; athletes; selection; morphology
1 前言
科学选材、科学训练、科学管理是决定现代竞技运动水平提高的三要素。科学选材是竞技运动的开始,它既是选拔优秀运动后备人才的过程,也是培养优秀运动员和提高竞技运动水平全过程的重要环节。“选材成功意味着训练成功的一半”已成为广大竞技体育工作者的共识。随着体育情报和体育科研的现代化,使世界范围的运动训练方法日趋接近,选材便成为胜败的关键。所谓科学选材,就是充分研究和认识儿童少年生长发育规律及其遗传特性的基础上,根据专项运动的特点和要求,综合运用相关学科的知识,采用调查、测试、评价和预测等科学方法,把具有运动前途的天儿童少年选拔出来,进行科学的训练,以达到高水平的运动成绩。跳远是一项要求各方面素质都很高的比赛项目,而身体形态又是各项素质中的核心因素之一,探讨他和跳远运动成绩的关系及其在选材中的作用和地位,对科学选材提供依据有重要意义。
2研究对象和方法
2.1研究对象
本研究以跳远运动员身体形态的选材为研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过在广州体育学院和华南师范大学以及中国期刊网等途径搜素有关跳远运动选材的文献、著作和报刊等,并进行认真研读,为本研究提供理论支撑。
2.2.2比较分析法
对高水平跳远运动员之间的形态进行对比分析,为有关结论进行论证。
2.2.3专家访谈法
访谈了广州体育学院田径教师和专家,听取他们的建议和观点,为提升本研究的可信度加砝码。
3结果与分析
3.1对跳远项目特征的认识
认识和把握跳远项目的特征,对树立正确的训练指导思想,控制训练的正确方向,科学选拔适合该项目的人材,科学安排运动负荷等具有十分重要的意义。选材时在众多考虑因素中,除了特别注重那些遗传成分大、后天影响小的因素外,更要注重那些与跳远专项关系密切的因素。跳远动作技术主要是由助跑、踏跳、空中姿势和落地4个部分构成,其中踏跳技术对完成动作、决定成绩好坏影响最大,而踏跳这一主要环节又与助跑速度、起跳的支撑时间、角度、力量有重大关系。所以,以此标准确定跳远项目的特征,即“高速助跑下的快速起跳能力”。针对主要特征中的有关因素,在选拔运动员时应以此为重点,把速度发展潜力大和下肢爆发力强的运动员作为选拔的重点,提高选材的准确性。但是研究证明,速度和下肢爆发力和身体形态成正相关。
3.2跳远运动员身体形态选材的各参数分析
跳远运动员身体形态选材一般来说主要是从身高、体重与克托菜指数、身高与下肢比例、大小腿比例和踝围、跟腱比例等方面进行探讨的。
3.2.1身高选材
近年来各国对跳远运动员的身体形态选择都给予高度的重视,根据生物与结构特点,身材高、体重轻、下肢长、身体的围度和宽度较小,跟腔长、足弓高、脚趾短齐,脚掌富有弹性等特征,都是
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