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脂质、核酸和维生素
脂肪的作用 磷脂 一、结构 磷脂分子由磷酸、含氮碱基、甘油和脂肪酸组成。 二、性质 磷酸和含氮碱基一端的头部:亲水 两个脂肪酸一端的尾部:疏水(亲脂) 水溶液中磷脂分子示意图 三、作用 组成细胞膜的结构大分子。 想一想:比较磷脂与脂肪的分子结构,两者有什么不同? 答案。 胆固醇 一、含量 正常人体内约含有150g胆固醇。 二、分布 1、大约四分之一的胆固醇分布在脑及神经组织中; 2、肝、肾、肠等内脏及皮肤脂肪内。 三、作用 1、是细胞膜结构的重要成分; 2、是机体合成某些激素(如雄激素、雌激素和肾上腺皮质激素)及维生素D等物质的原料。 四、胆固醇与心血管疾病 动脉粥样硬化 五、食物中的胆固醇 核酸 维生素 一、概念 维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机化合物。 二、分类 1、脂溶性维生素 溶解于脂肪,不溶解于水,吸收与脂肪的存在有关,被吸收后可在体内储存。 2、水溶性维生素 溶解于水,不溶解于脂肪,吸收后在人体内储存很少,过量的水溶性维生素多由尿排出体外。 三、维生素与疾病 维生素与疾病 1、缺乏维生素A——夜盲症 来源:动物肝脏、奶油、鸡蛋等; 2、缺乏维生素B1——脚气病; 来源:米糠、麦麸、黄豆、酵母、瘦肉、芹菜等; 3、缺乏维生素B2——口腔炎、皮炎 来源:谷物、蔬菜、牛乳和鱼等; 4、缺乏维生素B12——恶性贫血症 来源:肝、瘦肉、鱼、牛奶及鸡蛋等; 5、缺乏维生素C——坏血病 来源:水果、蔬菜等; 6、缺乏维生素D——佝偻病 来源:鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼等; 7、缺乏维生素E——肌肉萎缩症、神经麻木症 来源:肉类、蔬菜、植物油等; 其他等等。 食物中的胆固醇 1、胆固醇含量低的食物: 瘦猪肉、植物油、牛奶、蛋清等。 2、胆固醇含量高的食物: 蛋黄、鱿鱼、猪肝、猪肾、猪肥肉、鱼肝油、螃蟹、蛤蜊、带鱼、虾等。 内脏周围的脂肪是不是越多越好呢? 答案:不是。 内脏型脂肪肥胖的人比皮下脂肪型和体重正常者更易患糖尿病、高血压、动脉硬化、心脑血管疾病。 磷脂 结构: * * 糖类 脂质 蛋白质 核酸 维生素 生物体中的有机化合物 一、概念 俗称脂类物质,其共同特性是不溶于水,而易溶于乙醚、氯仿、苯等有机溶剂。 二、常见形式 1、脂肪 2、磷脂 3、胆固醇 脂质 脂肪 一、基本成分 脂肪的基本成分是甘油和脂肪酸。 二、结构 脂肪酸主要是由碳和氢组成的长链。 饱和脂肪酸:长链中碳和碳之间以单键(C—C)相连; 不饱和脂肪酸:长链中碳原子之间存在双键(C=C)连接。 三、性质 脂肪分子中都是饱和脂肪酸的脂肪:熔点较高,室温时呈固态。如猪、羊、牛等动物的脂肪分子。 脂肪分子中含有不饱和脂肪酸的脂肪:在20℃时呈液态,不易凝结。如植物油。 四、作用 1、脂肪是很好的储能物质。每克脂肪在人体内氧化分解可产生37.6KJ能量,约为1g葡萄糖氧化分解产生能量(约16.4KJ)的2倍。 2、高等动物和人体内的脂肪有减少身体热量散失、维持体温恒定的作用。 3、内脏器官周围的脂肪有缓冲外力冲击、保护内脏的作用。 内脏周围的脂肪是不是越多越好呢? 4、脂肪还可减少内脏之间的摩擦。 一、概念 核酸是细胞内携带遗传信息的物质。 二、分类 1、脱氧核糖核酸,简称DNA,主要存在于细胞核内; 2、核糖核酸,简称RNA,主要存在于细胞质中。 三、结构 1、DNA和RNA都是由核苷酸分子组成; 2、核苷酸分子由一个磷酸、一个五碳糖、一个含氮碱基组成; 3、DNA、RNA核苷酸分子的不同 返回 磷脂与脂肪分子结构的不同 1、一分子脂肪中有三个脂肪酸,而一分子磷脂中有两个脂肪酸; 2、脂肪是由甘油和脂肪酸构成。磷脂是由含氮碱基、磷酸、甘油和脂肪酸构成。 返回 猪油 花生油 大豆油 返回 含
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