篮球——长传快攻和二攻一配合教案.docVIP

篮球——长传快攻和二攻一配合教案.doc

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篮球——长传快攻和二攻一配合教案

篮球教案 《体育与健康》教学教案 教 师 班 级 人 数 男 女 课 时 2 2012 年 2 月 7 日 教学内容 练习掌握行进间单手低手投篮 复习进攻战术基础配合——掩护配合、策应配合 学习进攻战术——长传进攻和二攻一配合 素质练习:俯卧撑 教学目标 1、通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能 2、熟悉和掌握掩护配合、策应配合技术 3、学习进攻战术——长传进攻和二攻一配合,使学生初步掌握进攻的基本战术 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 准 备 部 分 (25分钟) 一、整队集合报告人数 二、师生相互问好 三、宣布教学内容和要求 四、检查服装 五、安排见习生 六、慢跑热身 七、徒手操(8节) 学生集合整队: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ● 要求:快、静、齐 组织:学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑 要求:队伍整齐 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ● 学生体操队行散开,老师讲解示范,听口令集体练习 3 圈 2分钟 3分钟 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 准 备 部 分 (25分钟) 1、头部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 体转运动 腹背运动 6、正压腿 预备姿势:直立、叉腰 1—2拍头前振2次, 3—4拍头后振2次, 5—6拍头左振2次, 7—8拍头右振2次。 要求:动作幅度大,要有力度 预备姿势:直立 1—2两臂屈平于胸前,并向体侧后方扩振2次,3—4两臂平举后振2次。 要求:两臂要平直,动作幅度要舒展 预备姿势:直立 1拍左腿左跨一步,两臂侧平举;2左臂屈于背后,右臂经体侧上举,同时向体左侧振一次;3还原成1;4还原成直立;5—8方向相反。 要求:两臂要平直,动作幅度要舒展,要有力度 预备姿势:直立 1拍左腿左跨一步,两臂侧平举;2右臂经提前体转与左臂平行并击掌一次;3还原成1;4还原成直立;5—8方向相反。 要求:动作要协调准确 预备姿势:直立 1—2左腿左跨一步,同时两臂经前至上举并振2次;3—4提前屈,两臂后伸2次;6—8拍动作相同。 要求:动作幅度要舒展,要有力度 预备姿势:左腿向前一大步,并成弓箭步 1—8拍重心向下振,一拍一次,2—8拍动作相同,方向相反。 要求:动作幅度要舒展要有力度 四个八拍 8分钟 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 准 备 部 分 (25分钟) 基 本 部 分 (55分钟) 7、侧压腿 8、活动手腕和踝关节 八、三角传球上篮 学生分成三组如右图站位,①将球传给②后按路线跑动接②的回传球,①再将球传给③;②传球后按路线跑动接③的回传球运球上篮,③跟进抢篮板球。最后①到③的队尾,②到①的队尾,③到②的队尾。 要求:传接球动作规范迅速,跑动路线正确,运球低手上篮动作正确。 一、复习行进间传接球投篮; 要求:学生排成两队站在球场端线外,每次每队各出一名学生进行配合练习,距离在4—5米。站在外侧的同学最后进行右手投篮。如右图 重点:传球的技术动作要标准规范。 低手投篮时的手脚要协调配合。用右手进行投篮。 难点:传球准确性低,低手投篮动作错误。 预备姿势:左腿向左侧一步,重心下压成侧弓步 1—8拍重心向下振,一拍一次,2—8拍动作相同,方向相反。 要求:动作幅度要舒展,要有力度 学生自己活动,时间30秒 3次 3次 7分钟 10分钟 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 基 本 部 分 (55分钟) 二、复习掩护配合、策应配合;  掩护配合的基本要求:掩护队员给同伴做掩护时,要突然跑到同伴防守者移动路线上,保持适当距离,两脚开立,两膝微屈,两臂屈肘与胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员应随着防守者的移动,转身切入准备抢篮板球或接球。 侧掩护配合易犯错误:过早暴露掩护意图,掩护人掩护位置不当,掩护后没有转身跟进。 策应配合的要求:策应队员要抢位接球,接球后两脚开立,用身体、手臂和腿部挡住防守队员,

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