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我有一双明亮的睛主题班会
------五(1)班爱眼护眼主题班会 眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。 谜语: 两颗黑葡萄,长在人脸上, 白天开窗望,黑夜关紧窗。 论护眼 第一环节:IQ大考验 1.人的眼睛为了看清远近物体,起调节作用的是( )。 A.房水 B.晶状体 C.玻璃体 2.小学生10岁前已经近视以( )居多。 A.轴性近视 B.混合性近视 C.调节性近视 3.近视的症状为( )。 A.远视力正常,近视力减退 B.远视力减退,近视力正常 C.近视力远视力均减退 4、以下哪种做法不会引起近视?( ) A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺 5、阅读时要尽可能使书本平面与视线成( )。 A.直角 B.锐角 C.钝角 6、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用( ) A.维生素A B.维生素E C.维生素C A 7、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为( )。 A.轴性近视 B.调节性近视 C.假性近视 8、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( )。 A.8小时 B.9小时 C.10小时 9、看电视的距离、位置和角度应合适,座位与电视机的距离应以屏幕对角线__倍较为合适。看电视时应端坐在荧光屏的正前方,如坐在侧方看电视,偏斜角不应超过多少度。( ) A.3,30 B.3,45 C.5,45 D.5,30 10、下列有关视力保健的叙述,错误的是?( ) A.近距离用眼每40分钟休息 。 B.不可以在强太阳光下看书。 C.看书累了就看电视,看电视累了就打电脑。 D.看电视要保持适当距离。 11、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为( )。 A.“关爱青少年眼健康” B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视,珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 12、.红眼病传染性很强,夏秋季节比较容易发生,为预防红眼病,应该做到( )。 A.戴口罩出门 B.常开窗通风 C.常洗手、剪指甲 13、弱视的危害有( )。 A.视力低下 B.影响立体视觉发育 C.以上都是 14、预防近视眼的关键是( ) A、毛巾专用 B、看书写字姿势正确,光线合适 C、 注意营养 15、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:( ) A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 16、健康教育的核心是 ( ) A、提高人民知识水平 B、提高生活质量 C、改变人们的行为与生活方式 17、健康的概念( )。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 18、看书写字正确坐姿应做到“三个一”,下面错误的是( )。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳 19、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是( )。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 20、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为( )。 A.“关爱青少年眼健康” B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视,珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 21、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( )。 A.8小时 B.9小时 C.10小时 22、为什么不能咬笔头或手指:( ) A.姿势难看 B.笔头、手指不干净 C.会咬伤手指或咬坏笔头 D.教师、家长会批评 论护眼 第二环节:谁是最厉害的判官 1、近视和弱视是一回事。( ) 2、晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。( ) 3、学校开展眼保健操几十年,中国学生近视越来越多,所以眼保健操没有必要做。( ) 4、晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。( ) 5、近视眼的危害主要在于并发症,这是因为它种类多、范围广、随屈光度加深及年龄增长而增多,可直接破坏视功能。所以预防近视眼,保护青少年视力,实为刻不容缓的问题。( ) 6、视力下降不要急着矫正,长大了做个手术就解决了。(
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