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2007-5-11-心理健康与维护

动 机 动机:是一种驱使人进行活动,从而满足需要,达到目标的内部动力。 人从事任何活动都有一定的原因,这个原因就是指人的行为动机。 动 机 动机的产生取决于两个条件: 主体的需要(内因) 客观诱因(外因) 动机产生的过程分为四个环节: 动机的功能 始发功能 指引功能 激励功能 动机冲突 在确定优势动机时,人们往往拿不定主意,难以作出决策,此时就会产生动机斗争。在动机斗争中会出现心理冲突。 这种由动机斗争所引起的心理冲突,即称为动机冲突。 动机冲突 高考填报志愿 可选择的学校太多——清华、北大、南大、复旦等等 可选择的专业太多——计算机、心理学、医学、教育学等等 我该选哪一所学校? 我该报哪一门专业? 选择真难! 这真是件令人不舒服的事情! 挫 折 指个体的动机性活动受到无法克服的干扰和阻碍,需要得不到满足时所产生的一种紧张状态和情绪反应。 挫折产生的原因 外在因素或称为客观因素:包括自然环境(天灾人祸)和社会环境(家庭、婚恋、人际关系)对人所造成的困难和限制,使人的动机无法实现。如天灾人祸、政治动荡、人际关系紧张、家庭婚恋矛盾等。 内在因素或主观因素:指个体的生理因素和心理因素等条件限制的结果。生理因素有个体的相貌、身材等其他生理上的缺陷、疾病等;心理因素有个体的志向水平过高、自我估计不当、各种动机冲突等,其他如对挫折的承受力、遭受挫折目标的重要

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