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- 2018-12-25 发布于广西
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篮球运动简介及规则 1、篮球的起源 篮球运动于1891起源于美国,是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师名叫詹姆斯·奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们的喜爱,所以很快在全世界传播开来。 2.1、篮球运动的发展 1895年美国各大学开始把它作为一项竞技运动 1898年成立了第一个职业联盟--美国国家篮球协会(NBL ) 1904年,在美国圣路易斯举行的第3届奥运会上,美国的2支球队首次将篮球进行了表演展示。 1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有几种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。 1932年在瑞士成立了国际业余篮球联合会。 1936年,在第11届柏林奥运会上,男子篮球终于被列为奥运会的正式比赛项目。 2.1、篮球运动的发展 1950年、1953年分别举行了第1届世界男、女篮球锦标赛,以后每4年举行一次,每2年举行一次各大洲篮球锦标赛。 1976年第21届蒙特利尔奥运会女子篮球成为正式的比赛项目。 2.2中国篮球的发展 篮球运动是1896年由天津中华基督教青年会传入中国的,随后在北京、上海等地也有了此项活动。 1936年,中国体育代表团第一次参加在德国柏林举办的第11届奥运会。 1974年9月1日至16日,中国男、女篮球队参加了在伊朗首都德黑兰举行的第七届亚洲运动会篮球比赛。 中国篮球史上的明星 3、篮球运动的规则 3.1比赛场地器材 比赛场地器材 3.1.1、篮球场地 3.1.2、篮球 1、内胆:即球胆,是篮球的心脏,在篮球的最里层,由黑色橡胶制成; 2、缠纱:中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝,对球胆形成像蚕茧一样的保护层,但不是每种篮球都采用此工艺的,许多低档篮球就不缠丝,而用纱布代替; 3、中胎:内胆和表皮之间的支撑结构,由橡胶制成; 4、表皮:分为橡胶、合成皮(超细强力纤维等)以及真皮三大类; 5、球嘴:篮球充气的“咽喉”,对气密性非常关键。 3.1.3篮板 3.2比赛通则 比赛通则 3.2.1、比赛时间 比赛由4节组成,每节10分钟。 在第1、2节之间,第3、4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的比赛休息期间,半时间的比赛休息期间为15分钟。 如果在第4节比赛时间终了时比分相等,需要一个或多个5分钟的决胜期继续比赛,直至决出胜负。 所有决胜期,球队应朝向第3、4节中相同的球篮继续比赛。 3.2.2、比赛开始 对所有的比赛,在秩序册中队名列前的球队(主队)应有记录台左侧的球队席和它的本方球篮(坐左打右) 主队着浅色,客队着深色。 为进行第3节比赛,球队应交换球篮 若某一球队在场上准备比赛的队员不足5名,比赛不能开始。 在中圈跳球,当球被一名跳球队员合法拍击时比赛正式开始。 使用4-15的号码,国内比赛可使用0-99的号码。 3.2.3球的状态 球成活球: 跳球时,球被一名跳球队员合法拍击时。 罚球时,裁判员将球置于罚球队员可处理时。 掷球入界中,掷球入界的队员可处理球时。 球成死球: 球呈活球,裁判员鸣哨时。 任何投篮或罚球中篮时 球呈活球,24秒钟装置信号响时。 比赛计时钟信号响以结束每节或决胜期比赛时间。 投篮中飞行的球被任一队的队员触及时,裁判员鸣哨或比赛时间结束或24秒装置响。 3.2.4、球中篮和它的得分值 当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮是球中篮。 球进入球篮,对投篮队计得分如下: 一次罚球中篮计1分 从2分投篮区中篮计2分 从3分投篮区中篮计3分 若队员意外地将球投入该队的本方球篮,得分被记录在队长名下;若有意将球投入该队的本方球篮,违例,中篮不计得分;队员使球从下方进入球篮,违例。 3.2.5暂停和替换 暂停 球成死球且计时钟停止 前三节每节两次暂停,第四节三次暂停。 替换 球成死球且计时钟停止 只有替补队员有权请求替换 每对可不限次数换人 3.3、违例 3.3.1球出界或人出界 球出界或人出界的判定 球成为死球 确定出界原因或具体出界的队员 判断进攻方向 3.3.2、带球走 运球开始和结束的界定 带球走的定义 中枢脚的确定方法 带球走的判定 判断进攻方向 3.3.3、非法运球 队员第一次运球结束后不得再次运球,(除非他失去了对球的控制),再次运球即为非法运球。也叫两次运球 判断进攻方向 3.3.4、故意踢球 在篮球比赛中,只能用手打球 故意踢或用腿的任何部分阻挡球,或用拳击球是违例 球偶然地接触到腿和脚,或脚或腿偶然第触及球,不是违例 判断进攻方向 3.3.5、球回场 球回后场违例的定义 构成球回后场违例的条件 判断球回后场违例的依据 判断进攻方向 3.3.6、时间违例 3秒违例:进攻球员不能在对方3秒区超过3秒。
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