高血压健行是康讲座.pptVIP

今天我们所谈的话题 ■ 什么是高血压 ■ 高血压的症状与危害 ■ 降压治疗的意义 ■ 养生与高血压治疗 ■ 药物与高血压治疗 ■ 如何选择降压药 血 压 ◆ 当血液在血管里流动时，会对血管壁产生一定的压力,这种压力就被称为血压 ◆ 血压的意义：血压使血液在体内循环，是将营养和氧气输送到全身的动力 ◆ 平常我们所说的血压就是指右上臂肱动脉的血压 血压计量单位 ◆ 现今国际上一般用“毫米汞柱（mmHg）”来表示血压的高低。 ◆ 血压单位还可用千帕(kPa)来表示　 人的一天中血压有变化 ◆ 每日血压的两个高峰： 上午8－10点 下午2－4点 ◆ 不同时段的血压水平 6:00－20:00： 140/90mmHg 20:00－6:00： 120/80mmHg 四肢血压实际不一致 ◆ 测量血压以右上肢为准 ◆ 右上肢比左上肢高10mmHg ◆ 平卧时下肢比上肢血压高20－40mmHg 什么是正常血压 ◆ 理想水平: 收缩压120mmHg, 舒张压80mmHg ◆ 正常水平: 收缩压130mmHg, 舒张压85mmHg ◆ 正常高限: 收缩压130-39mmHg 舒张压85- 89mmHg 什么是高