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早期活动的重要性 提高活动量,可促进侧支循环的形成 提高活动耐力,防止深静脉血栓的形成、便秘、肺部感染等并发症 患者在长期卧床的情况下,会使体力劳动能力直线下降,而且血液循环和肌肉收缩的能力也会有所降低[4]。 [4]于献勇.预防急性心肌梗塞患者便秘的健康教育[J].中国美容医学,2012,21(8):404-405. 制定个体化运动处方 急性期24小时内严格卧床休息 若病情稳定无并发症,24小时后可允许病人坐床边椅。 指导病人进行腹式呼吸、关节被动运动与主动运动,协助病人洗漱,进餐,在病人活动耐力范围内,鼓励病人自理部分的生活活动,以增加患者的自我价值感,逐渐过渡到床边活动。 制定个体化运动处方 前 3 天对患者的饮食、更衣等日常事务予以辅助,鼓励患者适当的进行卧床主动肢体活动,2 次 /d,每次活动时间 10 min。 对患者进行健康教育,告知其早期康复运动对其病情的益处,获得患者的配合。 制定个体化运动处方 第 4~5 天,指导患者卧床进行上半身活动,做缓慢的深呼吸,2 次 /d,每次活动时间3 min; 每天可在有医护人员监护的情况下坐起 3 次,可坐着进食、洗漱、看书等,每次保持坐位 20~30 min。 制定个体化运动处方 第 6~7 天,患者可以自由坐起,并可以进行床边坐位活动,2 次 /d,每次 10 min。 制定个体化运动处方 第8~10 天,患者可在有医护人员监护的情况下进行走动,但最好不要离床太远,2 次 /d,根据患者具体情况,每次走动 5~10 min。 第 11~12 天,患者可在室内进行自由活动,2 次 /d,每次 20 min。 第 13~14 天,可在有医护人员监护的情况下,让患者进行室外活动。 坐位训练 坐位是重要的康复起始点,应该从第一天就开始。背后垫枕头或被子,这样有依托情况下的坐位的能量消耗与卧位相同。 步行训练 先克服体位性低血压。在站立无问题后,开始床边步行(1.5~2.0METs),以便在疲劳或不适时及时能够上床休息。 大便 病人务必保持大便通畅,如果出现便秘,应该使用通便剂; 病人有腹泻时也需要注意密切观察,因为过多的肠道活动可以诱发迷走神经反射,导致心律失常。 提倡坐位大便,禁忌蹲位大便或在大便时过分用力。因为卧位大便时由于臀部位置提高,回心血量增加,使心脏负荷增加,同时由于排便时必须克服体位索造成的重力, 上下楼 可以缓慢上下楼,下楼的运动负荷不大,而上楼的运动负荷主要取决于上楼的速度;必须保持非常缓慢的上楼速度,一般每上一个台阶可以稍事休息,以保证没有任何症状。 娱乐 可以进行有轻微体力活动的娱乐,但避免气喘和疲劳。如:室内外散步、医疗体操气功、园艺活动等。 康复方案调整与监护 活动或运动时心率增加﹤10次/分,次日心率可以进入下一阶段。 运动中心率增加在20次/分左右,则需要继续同一级别的运动。 心率增加超过20次/分,或出现任何不良反应,则需要返回前一阶段的运动级别,抑或暂时停止运动训练。 为了保证活动的安全性,所有的新活动要在医生或行动计划下开始。 ? ? 由被动到主动,再到抗阻活动 由远端到中间,再到近端关节活动 由肢体到躯干活动 由平卧到坐位,再到站立位活动 由平地缓慢步行到下台阶,再到上台阶 由省力的活动变为费力的活动 由省力的身体姿势到费力的身体姿势 增加活动的时间,从每天2次,每次10~20分钟,到每次20~40分钟 运动增量原则 住院期 1 活动引起心前区不适、气短或心悸 2 HR110次/分或休息心率+20次 3 活动出现眩晕、头昏等脑缺血症状 4 活动后SBP下降10mmHg或上升≥20~40mmHg BP180/105mmHg或<100/60mmHg 5 ECG:ST段缺血型下降0.1mv,上升≥0.2mv; 出现严重心律失常 6 明显疲劳(RPE≥14级) 暂停康复活动指征 住院期 总结 急性心肌梗死是心脏疾病中最危急的急 症,它是中老年人猝死的主要原因。 及时的抢救、适当的治疗、早期的康复 训练指导对于心肌梗死患者的康复显得 尤为重要,而正确有效的早期康复训练 指导是疾病康复的保证。 * * * * * 急性心肌梗死的早期康复护理 佛山市第五人民医院 严葵婵 内 容 心肌梗死的概念 心肌梗死的治疗 心肌梗死的护理重点 心肌梗死的早期康复护理 定 义 心肌梗死(myocardial infarction)是在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。 心肌梗死的病理生理 冠状动脉闭塞
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