糖尿病饮食护理课件.pptVIP

本月要给大家介绍的是糖尿病的饮食控制，糖友饮食大观园 * * * * 糖尿病饮食护理 课程内容 糖尿病饮食治疗重要性 饮食治疗的原则 每日饮食“3步曲” 标准餐具决定食物份量 并发症患者的饮食注意事项 * 糖尿病饮食治疗为何如此重要？ 吃是： 人的本能 人的权利 吃不好也会使血糖难以控制 科学饮食是糖尿病治疗的基础： 协助维持血糖在理想水平 控制血脂、血压，降低心血管疾病发生风险 减轻胰岛β细胞负担 维持合理体重 * 中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版),第63-64页. 血糖 正常， 体重也 正常！ 科学饮食好处多 饮食治疗的总原则 中国2型糖尿病防治指南（2009年版，科普版） 合理控制摄入总热量 平衡膳食，各种营养物质摄入均衡 称重饮食，定时定量进餐 少量多餐，每日3～6餐 1 2 3 确定每日饮食的总热量 计算每日所需的食物交换份 合理分配一日三餐 每日饮食“3步曲” 理想体重（公斤）=身高（厘米）-105 正常：理想体重±10%之间 肥胖：大于理想体重20%以上 消瘦：小于理想体重20%以上 举例：王先生，45岁，从事办公室工作，身高170厘米，体重为80公斤 计算理想体重和体型： 1. 王先生的理想体重：170-105=65公斤 2. 体型：(80-65)/65 X 100% =23% 属于肥胖 2.根据实际