健康生活方式课件.pptxVIP

健康生活方式与中医适宜技术;健康生活方式;健康的生活方式不仅可以帮助抵御传染性疾病，更是预防和控制心脑血管病、恶性肿 瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病的基础。 ;1950—1970年代我国高血压患者每年增加100万1980—1990年代每年增加300多万1991-2014年每年增加约700万  估计我国目前有超过2亿高血压患者;中国18岁以上居民糖尿病患病率由1979年的0.67%,增加到2014年的2.60%;成人超重率22.8％，肥胖率7.1％；估计分别为2亿和6千万； 大城市超重率30.0％，肥胖率12.3％； 儿童肥胖率8.1％；与1992年比，超重上升39％，肥胖上升97％。;血脂异常患病率18.6％，估计人数1.6亿； 高胆固醇血症2.9％ 高甘油三酯11.9％ 低密度脂蛋白血症7.4％； ;中国慢病的基本情况;太多的人处于危险之中;3亿成人超重或肥胖 1.6亿成年人患高血压 10个肥胖儿童中就有4个患高血压 1.6亿人血脂异常 ;甘肃省及全国慢病流行状况（%）;在我国，每死亡100个人，就有80多人死于慢性病，其中绝大多数都与不健康生活方式有关;全球6种最不健康生活方式;预防生活方式病的根本措施是养成健康的生活方式和改变不良习惯。 危险因素控制越早越好 ;健康四大基石;中国居民平衡膳食宝塔图;合理膳食;“一