春夏养阳-秋冬养阴.pptx

第三组;夏天暑热难解 吃什么来解暑呢？; 由于长期以来受到某些中医学派的影响，部分医家与学者将“用寒远寒”“用热远热”作为指导冬夏养生的原则，并经媒体的宣传混淆了视听，使许多人进入了养生的误区；加之现代人对生活方式的过度追求，致使大众广泛接受了夏季养生必备绿豆汤、西瓜甚至冷饮以“清凉解暑”，以及空调营造的低温环境，而一到秋冬季节就食用具温热之性的牛、羊、狗肉或参、芪、虫草以“冬令进补”的观点，形成了“春夏不知养阳，秋冬不知养阴”的情况。 ;想知道如何正确养生 请猛拖下方解锁条↓; “春夏养阳，秋冬养阴”，不能望文生义，不能简单地理解为春夏只对人身之阳进行调理，秋冬只对人身之阴进行调