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第五章 情绪与认知 第一节 情绪与认知的关系 情绪与认知是否相对独立的问题,在上世纪80年代曾有过一场激烈的争论。 Zajonc(1980) Bower(1981) 争论的要点在于情绪的产生是否一定需要有认知?即认知加工对于情绪唤醒是否必须? 如果情绪可以在没有或极少认知加工参与的情况下发生,那么就可以推断情绪可以被视为相对独立的系统。 情绪是认知过程的产物,或认知加工的结果。 * 一、情绪独立于认知 情绪的唤醒理论与情绪的动机理论大多强调情绪具有独立与认知的特性,即情绪的发生可以没有认知的参与。 Zajonc(1980)等明确提出情绪独立于认知,是最低的知觉与认知输入的积累。 提出“情感优先假说”,认为积极或消极的情绪反应通过最小刺激就可以引发,基本没有认知加工。 这一假说得到“单纯接触效应”实验的支持。 * 单纯接触效应 指人们频繁接触最初不会引起情感的刺激,会逐渐偏爱这些刺激。 呈现刺激以发展被试的情感偏好。之后的识记测试中,尽管不能区分刺激的新旧,但当被问及更喜欢哪些刺激时,被试更喜欢呈现过的对象。 由此推断,个体的喜好判断源于对刺激的情绪反应,而不是以认知反应为中介。 * 其他实验支持 许多无意识情绪研究为情绪独立于认知提供重要的支持。其基本范式是呈现无知觉意识的刺激,以各种方式检测情绪的激活。 阈下启动实验快速呈现(如10ms)阈下刺激,看被试的反应是否受刺激的影响。 研究者发现,重复呈现某些阈下刺激(如情绪面孔、汉字等)既可改变对刺激的喜好偏向,也可改变心境(Zajonc, et. al., 2000; Monahan, Murphy et al. 2000)。 * 其他实验支持 勒杜认为,对刺激物的情绪反应常比认知评估快且及时。这种即时情绪反应为生物体的行为选择提供了线索和依据,使快速行动成为可能。其作用在于中断现有的认知加工并将其重新引向最需要优先关注的问题。 神经解剖学的证据:大脑中存在从感觉输人到杏仁核的直接神经投射。 也有研究发现,当杏仁核和其他恐惧区域受到电刺激时,人们会报告强烈的恐惧情绪,如“某人正在追我”。 大量证据表明,强烈的情绪反应可以在几乎没有高水平认知参与的情况下产生。 * 二、情绪依赖于认知 情绪是认知加工的产物,情绪是认知的结果。 阿诺德认为,刺激并不直接决定情绪的性质,从刺激出现到情绪产生,需要经过对刺激的评价。同一刺激如果个体的评价不同,产生的情绪反应就不同。 沙赫特认为,引起情绪产生的原因有刺激因素、生理因素和认知因素。对于引起情绪状态的情境和生理唤醒,个体根据典型的知觉模式来解释和归类。情绪是在对生理唤醒进行的特殊认知解释。 拉扎勒斯认为,认知评价是所有情绪状态的构成基础和组成特征,情绪反应的三个方面(躯体过程、行为表现和主观体验)都需要认知评价作为必要的先决条件,认知评价先于情绪唤醒。要体验到某种情绪,个体必须讲行认知评价。因此,认知活动是情绪产生的前提条件。 * 总结 大多数情绪心理学家认为,认知是情绪的重要影响因素之一。 认知影响情绪体验强度。 如人们路遇鳄鱼会体验到强烈的恐惧感受,但看到动物园鳄鱼馆的鳄鱼就不会恐惧,或者有一点点恐惧感。因为个体会对鳄鱼危险度进行认知评价。 认知影响情绪的性质。 同样的事件如果评价为不好、有害的,会产生负性情绪,评价为好的、有益的,则会产生正性情绪。 * 第二节 认知对情绪的影响 (一)感觉与知觉 感觉与知觉是诱发情绪的首要条件,情绪体验在感知过程中产生,并通过感知过程逐渐得以体现。 刺激要引起情绪反应,首先要被个体感知到。 “在对我们周围的现实知觉之后,躯体便发生一系列的变化,我们对这些躯体变化的感受就是情绪。”——詹姆斯 有些情绪在感觉的基础产生,在客观刺激被没有得到进一步加工时就引起了个体的情绪反应——无意识情绪。 与情绪的知觉成分:知觉错误、知觉警戒和注意、知觉防御 * (二)注意和思维 注意和思维决定情绪的产生和表现。 注意能唤醒情绪的产生,思维能影响情绪反应的方式和速度。 认知结构的复杂程度对情绪体验有很大的影响。 认知结构越复杂,情绪体验越温和。 记忆和想象也决定情绪。 情绪的产生和表现需要先前记忆的经验来激活。 想象在一定程度上决定情绪的复杂表现。 * (三)归类和归因 按刺激对个体需要或经验、社会标准、人际关系进行归类,会产生不同的情绪体验。 对行为结果的不同归因决定情绪反应。 个体会形成有关世界各种事物与事件的解释性图式,这种解释性图式会因个体不同而不同,形成不同的认知方式。个体对于事件的解释风格或方式影响了个体对于事件的情绪反应。 情绪理性疗法提出,不是事件引起个体的情绪反应与行为结果,而是个体对于事件的认知解释决定了情绪反应与行为结果,即情绪的ABC理论,A为事件,C为情绪反应与行为结果,B为认知信念。
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