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- 2018-12-28 发布于福建
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心脑血管点疾病1
女性周期变化 下丘脑→脑下垂体→卵胞H→卵细胞←黄体H↑→卵巢卵子成熟 脑下垂体→雌激素→子宫膜增厚 * 心脏血管系统 人体最忙碌的一块肌肉.负责输送血 液.供应养份/氧气.回流.肺部取氧循环 高蛋白:形成血管主要营养素 Vc:可以溶血栓 B族:帮助脂肪酸代谢 纤维:控制胆固醇的摄取 卵磷脂/大蒜:分解代谢脂肪 鱼油:↓三酸甘油脂↓血小板 凝结.↓血栓形成魚魚魚魚 小麦E:防止巨噬细胞对LDL 吞噬→血管阻塞〈抗氧化〉 增加血管弹性.改善循环 ◎血管严重损害不稳定性 蛋白质.Vc 是構成血管主要营养 ◎神经循环系统紧张度不足引起 的低血压80%或高血压20% ◎心肌扩大改变.减少血管紧张症 B帮助N传导.钙镁主导血管及心 肌收缩.帮助血液回流心脏 训练教材 呼吸系统 细支气管 支气管 鼻腔 咽喉 肺胞 鼻粘液腺 肺呼吸功能失调.肺气体交换 血液.气体运送异常 ①肺胞↓肺活量差.吸咽.肺硬 化;胺基酸修复组织. β胡罗卜 保茯肺部粘膜免乾燥发炎 ②铁缺乏血缸素抓氧 能力↓.供氧不足 判读 A.主宰营养素生成.储存.代 谢.是人体最大的化学工厂 及营养储放的仓库 C.分泌胆汁转化脂肪 乙肝:氨基酸.B.C修补 抗发炎.A促进愈合.E抗氧化 脂肪肝:鱼油.E.卵磷脂降低 脂肪.防酸败.B助肝转化营养 ☆肝机能↓贮放营养 能力
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