班主任心理健时康问题与调适.pptVIP

班主任心理健康问题与调适 主讲：株洲市一中 丁光木 （市心理健康教育特色项目主持人、市未成年人心理健康辅导总站站长 国家二级心理咨询师，家庭教育指导师） （二）班主任心理健康现状 据统计：30%～40%的班主任经常性处于情绪波动之中，15%有心理健康问题；7%有心理障碍。 国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省168所中小学2292名教师的检测结果显示：51.23％的班主任存在心理健康问题，其中32.18％的班主任属于“轻度心理障碍”，16.56％的班主任属于“中度心理障碍”，2.49％的教师已构成“心理疾病”。 （三）班主任主要心理健康问题 班主任的心理健康问题主要集中在６个方面：1、自卑心态严重，小学班主任尤甚，有68.82%的班主任认为自己与进机关、做生意的同学相比，差距很大；2、情绪常受压抑，现在的学生都很有个性，课堂纪律不好调控；3、虚荣心理明显；4、焦虑水平偏高； 5、性格忧郁孤僻；6、逆反心理较强等。 （三）班主任主要心理健康问题 具体表现在：???? 1、班主任工作缺乏热情，缺乏爱心和耐心，对学生冷淡，挖苦打击后进学生。 2、情绪易失控，迁怒于学生 3、人格出现障碍 4、工作上出现职业倦态。 四、影响班主任心理健康的因素 （一）学会合理比较，保持平常心态 1、比上不足则越比越不足，比下有余则越比越有余。人们更多的是比上不足。