浙教版九年级（初三）科学下册健康_课件1.pptVIP

自然选择理论 达尔文 过度繁殖 遗传变异 生存斗争 适者生存 长颈鹿是一种繁殖很慢的动物，但如果每一对长颈鹿一生产仔4头，每头活到20岁，而且都能进行繁殖的话，那么到500年以后，一对长颈鹿的后代就可达到约3千万头。因此，按照理论上的计算，就是繁殖不是很快的动物、植物，也会在不太长的时期内产生大量的后代而占满整个地球。可见，生物普遍具有很强的生殖能力。 他们健康吗？为什么？ 老B常常心情郁闷 讨论： 小A经常生病 小C害怕和人相处 健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于最佳状态。　　　　—— 世界卫生组织WHO 生理健康的标准：人体各器官组织结构完整，发育正常，功能良好，生理化指标正常，没有疾病或身体不处于虚弱状态。 你能用自己的语言给健康下个定义吗？ 能正确认识自己的优点和不足，能很好地处理来自各方面的压力。 心理健康的标准： 社会关系：（1）与家庭和亲属的关系； （2）工作、学习中与同事、同学的关系； （3）亲密的朋友和熟人的关系； （4）社团活动，如参加俱乐部、协会等组织； （5）参加其他社会活动，如到动物园、美术馆去的情况。 社会关系健康是指能与他人和谐相处。 生理、心理、社会关系这健康三个要素之间有什么关系？请举例说明。 讨论： 生理健康、心理健康和社会关系健康有什么关系？ 1、打篮球对保持生理健康 是否有作用？ 2、在打篮球时，投进了篮， 或你与队友美妙的配合，你会感到兴奋、快乐和自豪吗？这对心理健康是否有作用？ 3、与队友配合进行练习和比赛，庆祝胜利或分担失败的责任，对增进与他人和谐相处，即社会关系健康有益处吗？ 相互影响、密不可分． 讨论： １、哪些因素会使人不健康？ 病毒、细菌、营养不良、吸烟、酗酒、吸毒、空气污染、化学药品中毒、遗传、受伤、压力过大等等。 ２、你有不良习惯吗？ 一个人的健康水平处于“生病——健康”这一连续区域内，并不断变化着。 很不健康　既不生病也不健康　很健康 降低健康水平　　 提高健康水平 亚健康 什么是亚健康？ 所谓亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。 “亚健康”状态是身体发出的一个信号，提醒你该注意健康了。比如说，张某，你说有病他又没什么大问题，你说没问题他又无精打采做人都没味道。甚至时常听到一些人叹气：“哎呀！我全身没劲，我要死了。” 提出问题：朋友让我抽烟，该怎么办? 列举危害：会损伤呼吸系统，可能引起肺癌等多种疾病，会上瘾，会给长辈留下不好的印象…… 作出决定：告诉朋友，我不抽烟。 评价：告这是个好决定，因为抽烟危害健康。 列举好处：没有好处 做一个健康的人，必须具备的条件： 1、健康的生活方式 2、对疾病的预防和治疗 3、保持心理健康 4、具有良好的社会适应能力