中学心理健康量表.docVIP

中学心理健康量表 中学心理健康量表 下面是有关你进来心理状态的一些问题, 请你仔细阅读每一个题目, 根据自己的实际 情况认真填写。 每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。 你 做完问卷之后由你自己交给我们, 我们为你绝对保密, 不要有任何顾虑。 每个题目后边都 有五个等级供你选择。分别按照程度的高低 1, 2, 3, 4, 5表示。请按照你的实际情况选 择最适合描述你的等级,标出相应数字。 注意:每个题目后只能选择一个等级,每个题目都要答。 1 2 3 4 5 从无 轻度 中度 偏重 严重 1. 我不喜欢参加学校的课外活动。 2. 我心情时好时坏。 3. 做作业必须反复检查。 4. 感到人们对我不友好,不喜欢我。 5. 我感到苦闷。 6. 我感到紧张或容易紧张。 7. 我学习劲头时高时低。 8. 我对我现在的学校生活感到不适应。 9. 我看不惯现在的社会风气。 10. 为保证正确,做事必须做的很慢。 11. 我的想法总与别人不一样。 12. 总担心自己的衣服是否整齐。 13. 容易哭泣。 14. 我感到前途没有希望。 15. 我感到坐立不安,心神不定。 16. 经常责怪自己。 17. 当别人看着我或谈论我时,感到不自在。 18. 感到别人不理解我,不同情我。 19. 我经常发脾气,想控制但控制不住。 20. 觉得别人想占我的便宜。 21. 大叫或摔东西。 22. 总在想一些不必要的事情。 23. 必须反复洗手或反复数数。 24. 总感到有人在背后谈论我。 25. 时常与人争论、抬杠。 26. 我觉得对大多数人都不可信任。 27. 我对做作业的热情忽高忽低。 28. 同学考试成绩比我高,我感到难过。 29. 我不适应老师的教学方法。 30. 老师对我不公平。 31. 我感到学习负担很重。 32. 我对同学忽冷忽热。 33. 上课时,总担心老师会提问自己。 34. 我无缘无故地忽然感到害怕。 35. 我对老师时而亲近,时而疏远。 36. 一听说要考试,心里就感到紧张。 37. 别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服。 38. 我讨厌做作业。 39. 家里环境干扰我的学习。 40. 我讨厌上学。 41. 我不喜欢班里的风气。 42. 父母对我不公平。 43. 感到心里烦躁。 44. 我常常无精打采,提不起劲来。 45. 我感情容易受到别人的伤害。 46. 觉得心里不踏实。 47. 别人对我的表现评价不恰当。 48. 明知担心没有用,但总害怕考不好。 49. 总觉得别人在跟我作对。 50. 我容易激动和烦恼。 51. 同异性在一起时,感到害羞不自在。 52. 有想伤害他人或打人的冲动。 53. 我对父母时而亲热,时而冷淡。 54. 我对比我强的同学并不服气。 55. 我讨厌考试。 56. 心里总觉得有事。 57. 经常有自杀的念头。 58. 有想摔东西的冲动。 59. 要求别人十全十美。 60. 同学考试成绩比我高,但能力并不比我强。